人过中年，身体开始走“下坡路”，脑血栓是常见的中老年“杀手”，高发病率、高死亡率、高复发率、高致残率，患者轻则偏瘫，重则失去生命。
脑血栓形成是脑梗死最常见的类型。脑血栓形成多在安静或睡眠中发病，部分病例有肢体麻木无力等症状,突然出现偏侧上下肢麻木无力、口眼歪斜、言语不清等症状。了解脑血栓发病前的前兆，防患于未然至关重要！
在寒冷的冬季，你要了解脑血栓有哪些前兆。
「01哈欠连连」
80%患缺血性脑血栓病者，发病前5天至10天，会出现哈欠连连的现象。
「02视物模糊」
表现为短暂性视力障碍或视野缺损，多在1小时内自行恢复。
「03突发性剧烈头痛」
突然发生剧烈头痛且伴有抽搐，近期有头部外伤史且伴有昏迷、嗜睡，头痛的性质、部位、分布等突发变化，因咳嗽用力而加重头痛，头痛剧烈且在夜间痛醒者易发脑血栓。
「04突发性眩晕」
眩晕是脑血栓前兆中极为常见的症状，可发生在任何时段，尤以清晨起床时最常见。此外，在疲劳、洗澡后也易发生。
「05步态异常」
步履蹒跚、走路无力是偏瘫的先兆。如果老年人的步态突然发生变化，并伴有肢体麻木无力，则是发生脑血管病的前兆。
「06血压异常」
血压突然升高到/mmHg以上时，是发生脑血栓的前兆；血压突然降至80/50mmHg以下时，是脑血栓形成的前兆。
「07偏侧麻瘫」
偏侧麻瘫即短暂性脑缺血发作，严格说这已是最轻型的中风。短暂性脑缺血发作后3年至5年，半数以上的人会发生缺血性脑中风。
「08流口水」
突然说话不利索或流口水。对于原本就有高血压、糖尿病等，脑血栓危险因素的老年人来讲，经常流口水很可能是脑血栓的先兆。
如果想远离脑血栓，就应及早检查，做到早防早治。
「01调整饮食结构」
多吃大蒜、洋葱、番茄、芹菜、海带、紫菜、黑木耳、银耳、桃仁、山楂、草莓、柠檬、鲑鱼等，可降低血黏度，减少血液中不正常的凝血块。
「02睡前、醒后要喝水」
清晨醒后一杯水降低血液黏稠度；睡前半小时适量饮水能防血栓；深夜醒来喝点水，可降低脑血栓和心肌梗死几率。
很多疾病发病前都有征兆，重视起这些征兆，防患于未然！
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