一名女大学生强迫症康复案例分享

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我家是一个四口之家。爸妈都是普通人,爸爸在姨夫手底下做事儿,从小时候起爸爸就特别在意我学习,对我说过最多的话就是好好学习,我心里清楚的知道就算我学习真的不好,爸妈也是爱我的。

他们对我们都是溺爱,特别宠。爸爸是老好人的性格,妈妈没文化小学毕业,不爱说话,脾气大,从不会收敛自己,说话声音也大,尖尖的,听上去不那么舒服。他们以前老吵架。从我小时候吵,大部分都是我妈挑剔的,老是对我爸有意见似的,大多时候都是我爸包容她。每次吵架我都特别心疼我爸,从小我就敏感,发誓好好学习,让爸爸脸上有光,让他开心。

后来我考上了大学,也是在大学换上了心理疾病。我的医院具体不知道都有些什么症,我只知道我有强迫症,已经3年了。当时是在复读,为了专心学习然后我跟老师说我不要同桌,就是自己左右没有人,老师也同意了我的要求。

之后有个女生想去我左边坐,我当时心里没太大反映。只是有一次无意间,当时我正在学习,我左眼余光看到了那个女生,其实余光能看到东西是很正常的,但是那次不知道怎么回事,心里竟然有个声音在说,别看了,好好学习了。

当时还有一丝丝恐惧,然后我就开始学习,不知道怎么回事,开始有意识的收余光,好像余光收回来了才能专心学习。结果就是,一边收余光心里大声排斥说别看了别看了,别影响我学习,一边努力学习。我有多努力学习,心里那个排斥余光的动作就有多强烈,其实我在意的并不是余光里能看到什么。就带着这样的状态过了5年,今年大四。

其实在余光强迫出现之前就已经有预兆了,只是当时我不以为然。那时我在教室外面读书的时候已经开始挑环境,在意周围了,当时就是环境一不对劲,我就换个地点,后来就是余光一注意到环境里某个东西挪不开眼,我也换环境。当时的心就已经出了问题,却不自知。

在百度搜索的时候的无意间看到了一个疗愈学员的帖子,说是强迫症还有其他病症短时间治好了,当时不知道怎么回事,心里想着这可能是我的机会,我快熬够了。于是加上了这位老师的


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