白癜风治疗时间和过程 https://m-mip.39.net/nk/mipso_4632343.html1.相信科学检测在窗口期以后做了检测为阴性即可完全排除感染的可能，不要再无谓地担心和猜疑。不过也出现了检测强迫症，循环无限制检测，这也是“病”！2.不要相信症状很多人怀疑感染了艾滋病都连及自身的症状有关。感染初期会有类似于感冒发烧的症状，但是并没有特异性，不能用来定义！至于恐艾者的症状据我了解，五花八门，只有你想不到，甚至携带者都未曾听说的也能体现出来！恐艾者几乎人人都有这样那样的症状，但最后的血检结果是99%以上都没事，这足以说明症状并不可信。3.尝试转移注意力将精力集中在工作或学习上，多关心家里人，参加户外运动以减轻忧虑和担心，你会发现，很多所谓的症状会在不久之后不治而愈。4.试着慢慢放下网络发生恐艾第一时间都会上网搜索，对比网络症状，和一些同样境遇的人交流（对比症状），这样并不会减轻恐惧，反而增加恐惧，进而各种咨询所能遇见的人！由于主观差异以及其他原因，医生、专家、志愿者的时间不尽相同！各方时间差异初衷是稳妥，并没有毛病！但时间差异会让恐艾者陷入纠结郁闷！预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
