拖延症、强迫症、选择障碍症、抑郁、性瘾—近年来遍地满屏的各种病各种症似乎都成了流行。几乎人人都能在其中捡上一种，但这些确实都是病吗？
下文选自壹读《中国人爱得什么病》，已上架拇指阅读。
﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎
文
殷罗毕
“要是全世界的人都瞎了，我就安心了。那样，这个世界就和平清静了。”他很平静地说，就像在念一本词典上的词条。
“眼睛实在是种讨厌的东西，被它东看西看，我恨不得把他们的眼珠都挖出来。”他说。最后，他自己提出了一个温和善意的解决方案：“如果他们不愿变瞎，就让他们只要碰到我，就低着头，把头顶对着我，眼睛就不会对着我了。这样大家都不会有什么麻烦。”
这是国家二级心理咨询师王珏（化名，鉴于保护咨询客人的隐私的必要，以上故事与现实案例相比有部分改写）给壹读记者转述的若干案例中的一个。
按照严格的精神病学国家标准（比如中国精神障碍分类及诊断标准第三版）而言，这是一种比较典型的偏执性人格障碍，其特点诸如：对侮辱和伤害不能宽容，长期耿耿于怀；多疑，容易将别人的中性或友好行为误解为敌意或轻视。
实际上，早在数千年前，就有人纠缠于同样的念头不可自拔。比如说：皇帝。他要求所有人只要遇到他，就要俯身跪倒，把眼睛对着地面。
那些把眼睛藏起来的人叫做—臣。
“臣”这个字，在甲骨文中就有，与现在的字形酷似，就是一只眼睛、竖起来的眼睛。眼睛为什么会竖起来？解释有二：
解释一：那是一个被绳索捆绑起来的人，所以没法站直，看人的时候只能歪着头，眼睛是竖着的。这是来自《说文解字》的解释，稍加引申，我们就得到了解释二：那是一个不能正面直接看主人的人，所以他看人时眼睛是侧过来的，斜着眼睛用余光去瞥。
斜着眼睛看人—按照王珏的说法，那是一种内心过于压抑又带着长期积压的愤怒的表现—所以你去公司面试，部门主管如果斜着眼睛看你，这种公司还是不去为妙。
壹
实际上，没法和别人的目光和平共处，可不仅仅是皇帝和臣子的事，几乎所有中国人都有这毛病—证据就是手机。
在百度知道、知乎等网站上，关于为什么总在地铁上玩手机，被提及最多的一个理由，便是玩手机总比对着别人干瞪眼好。
而按照心理学博士、心理咨询师李松蔚的说法，“就跟吸毒用药一样。长时间不断地玩手机就是一种自我抚慰”。李松蔚解释说，“这种抚慰是因为他自己感到外部世界是不安全的，所以就把自己躲在手机的那个屏幕后面。”
不仅仅是手机依赖症。
拖延症、强迫症、选择障碍症、抑郁、性瘾—近年来遍地满屏的各种病各种症似乎都成了流行。几乎人人都能在其中捡上一种，总有一款适合你。但这些病确实都是病吗？
回答是，看你按照什么标准。
手机依赖症、拖延症、选择障碍症、性瘾都不能算是病—如果你以国家标准为标准—因为在中国精神障碍分类及诊断标准（第三版）中你压根就查不到这些病症的名称和条目。
而强迫症是在诊断标准上有据可查的一款神经症。“其特点是有意识的自我强迫和反强迫并存……强迫症状反复出现，病人认为没有意义，并感到不快，甚至痛苦，因此试图抵抗，但不能奏效。”
翻译得再简单些，如果你只是反复做某些事，可能压根就不是强迫症，除非你自己一方面非要那么重复做，另外自己又强烈地反对自己那样做，并为这个纠结感到痛苦不堪，这才算强迫症—比如有的人一到超市就喜欢去捏碎方便面，但如果他自己就是感觉身心愉悦，那就不是强迫症。当然，可能也是另外一种病。
另外，强迫症不单单是一种行动和想法上的强迫重复和反强迫。如果你或你的老板每次需在很早以前就对所有的活动作出计划并不厌其烦开会讨论，要求别人按其规矩办事，同时又因循守旧、缺乏对同僚的关心和表达—那就恭喜了，这是典型的强迫性人格障碍，约70%强迫症病人有强迫性人格障碍。
然后，国家明文规定的病症，就到此结束了。
但对心理从业者而言，比如以资深心理分析师、心理学博士李松蔚的标准，很多你以为压根没有病的，其实也是病，或者是某种上瘾症现象。它们没有出现在国家标准中，其实就是计划总是赶不上变化—“还没来得及写进去”。
比如一天到头低着脑袋玩手机，肯定是病。玩手机是一种成瘾形象，几乎是板上钉钉。李松蔚解释说，好几亿人玩手机都有成瘾，但没有几个会觉得那是一种病，那是因为“对于成年人来说手机太容易得到了，随时随地都能从兜里掏出来，所以，手机上瘾者始终处于满足状态”。
但如果像那些网瘾少年一样，被强制半个月不能使用手机，李松蔚认为哪怕成年人也会如瘾君子般病相毕露—比如注意力不集中、焦虑、精神不振，甚至为了达到目的不择手段，比如为了获取手机而撒谎。
以前一进入餐馆，第一件事都是要菜单，而现在大家一进门第一件事是问有没有wifi。在某些不能使用wifi的地方，经常可以观察到抓着手机的人坐立不安，心痒难搔—这其实就是一种病，一种犯瘾。
贰
李松蔚甚至认为打牌、跳广场舞其实都算是成瘾现象。
玩手机、打牌、跳广场舞，按照李松蔚的解释，和抽烟喝酒吸大麻一样“都是一种自我抚慰，一种成瘾现象”。成瘾从根本上来说，就是一种逃避，用各种物化的、相对简单直接的刺激来替代我们精神上对真实世界的北京市治疗白癜风的医院哪个医院白癜风好治
