心理学家眼中的健康人格是什么样

在荣格看来,有健康人格的人是在追求个体化过程中实现自性的人。荣格所说的个体化,是指人寻求生命意义时的探索过程和结果。在这个过程中,人既要成为独一无二的他自己,又要将自身意识与无意识之间的冲突进行整合,从而最终成为一个独立、整合与自性(self)实现的个体。实现个体化者的标志是具有高度的自我认识、自我认可和自我整合,同时也能够认可并容忍他人,有共情能力(能设身处地为他人着想的能力)。不仅仅是名人,所有做成了最好的自己的普通人,都是实现了个体化的人。

奥地利著名心理学家(-)阿德勒理论中。核心部分之一是他的社会兴趣理论。社会兴趣或者社会感是指对社会怀有积极的看法,并对增进社会福利怀有强烈的兴趣,相信自己能与他人友好合作以共同增进社会利益,并能与大家一同造福社会。社会兴趣的核心特质包括:对人关怀、忠实、诚信、善良和负责。社会兴趣是一种理念,合作则是贯彻这种理念的具体行动。生活的意义在于合作与奉献。在阿德勒研究大量临床个案的过程中,他发现,很多心理疾病患者的一个重要特点是过度







































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