苦菜:药食兼具多年生草本植物
食用价值:能防治贫血,消暑保健。苦菜中含有丰富的胡萝卜素、维生素C以及钾盐、钙盐等,对预防和治疗贫血病,维持人体正常的生理活动,促进生长发育和消暑保健有较好的作用。
田间地头常见的一种草,能洗净做饺子馅,还能晒干泡茶喝
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