北京哪家医院白癜风比较好 http://www.mvdtj.com/m/强迫观念主要包括强迫性对立思维，强迫性穷思竭虑，强迫性怀疑，强迫性回忆等。在文章里我们讲了如何改变强迫性怀疑，接着我们会采用不同的方法去改变“罪恶感”强迫性对立思维。强迫性对立思维既是强迫与反强迫的主要原因，也是治疗强迫症的关键所在，强迫症之所以能引起人们非常痛苦的心理感受，其真正根源就在于“罪恶感”强迫性对立思维。强迫性对立思维是一种和正常思维相反的思维，常常表现为与本人意愿相反的念头，而且这种念头往往是不好的、罪恶的、灾难性的。如果严重的话，它的内容是否定、践踏甚至是侮辱正常思维的一种势不两立的“敌对”性思维。一般情况下，它几乎与正常思维同时出现同时存在，而且会不断丑恶化、妖魔化正常思维。有位二十多岁的女性强迫症患者，从事美容工作，开了数十家美容连锁沙龙，是一位小有名气的美容师。她非常喜欢看电影，不仅是个出名的发烧友，还是一位美国超级巨星的骨灰级粉丝。无论是在家里、卧室里、床上、美容沙龙里，还是在包里、钱包里、手机里，到处都有这位巨星的照片和贴画。有一次在电影院欣赏这位影星出演的片子时，突然出现把这位影星想象成魔鬼的念头，顿时她感到非常紧张和恐惧，后背直冒凉气。因为这位影星是她心中的“男神”，所以她非常痛恨自己这种罪恶的想法，虽然在极力克制，但越是这样，那种魔鬼化的念头越严重。还有一位慈祥的老者，非常喜爱自己的外孙，把外孙看得比自己的生命还要重要。每当抱起自己心爱的外孙时，总是笑逐颜开，喜不自胜，那种含饴弄孙的幸福场景，总会引来周围人羡慕的目光。可是有一次他居然出现了想把外孙摔出去的念头，他对自己这种罪恶的念头万分恐惧，明知不对，但却无法抑制，从此再也不敢去抱外孙了。为什么会出现如此匪夷所思的强迫性对立思维呢？除了文章所说的认知、情绪以及性格的原因之外，最重要的“导火索”就是对特定对象过于爱戴、过于
