每次看到熬夜N种危害，都下定决心早睡；看到有人猝死，都“想今天一定不熬”。结果还是不到半夜不睡觉、睡前抱着手机不放…你可能患上了“晚睡强迫症”！关掉手机，热水泡脚，准备好第二天的衣服...实用助眠指南↓↓转给爱熬夜的TA！
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