恐惧症（phobia）属于心理疾病，对它很多人估计是从恐高、社交恐惧、幽闭恐惧、密集恐惧这些词中熟知的。
恐惧症的定义是对外界某些环境、物体或与人交往时，产生的超出寻常的排斥、恐惧与紧张不安。恐惧症的临床症状也非常明显，患者会出现脸红、心悸、头晕、呼吸困难、出汗、恶心甚至昏厥等现象。有恐惧症的人明知这种恐惧反应是正常的，但是仍然难以自控，于是便去极力避免，导致影响正常的日常生活。
恐惧症是怎么形成的？1很多特殊恐惧症是先天决定的，如果你的近亲中有人有某种恐惧症，你很可能会被传染，一级亲属中患同种恐惧症的可能约为常人的3倍。
2恐惧是通过使其恐惧的事物和创伤性的经历结合而获得的一种条件反射。
3恐惧与个体内在的焦虑有关。比如选择恐惧症的根源在于内心缺乏安全感，严重者通常伴有强迫症、拖延症、完美主义倾向，多发于悲观主义者和自卑者。
我们所熟悉的恐惧症大都有社交恐惧症、密集恐惧症、幽闭恐惧症，而以下这些略显奇葩的恐惧症你有听过吗？
肚脐恐惧症Omphalophobia
这种患者害怕触摸别人的肚脐，也害怕自己的肚脐被别人触碰，看见或想到“肚脐”就难受。这种恐惧感可能是来自于“肚脐”、“脐带”或“子宫”之间的联系。
尖锐物体恐惧症Trypanophobia
患者害怕就医，害怕打针，害怕看到尖锐物体，比如铅笔尖、圆规等等。一旦看到，会感觉十分刺眼和难受。这种症状可能是由于一种害怕受伤的经历引起。
恐镜症Spectrophobia
患者有对镜子的病态恐惧和对看见自己的映像的担心。东西方文化长久以来都有关于镜子的负面文化，比如人死后会附着在镜子上、镜子倒影与灵魂的微妙关系等，这些都是恐镜患者的心魔。心理学家认为这也是对自我意识的恐惧。
以上这些带点神秘注意的恐惧症我们就不细说了，下面我们来说说大部分人都深痛恶绝的密集恐惧症！
密集恐惧症（Trypophobia），又称密集型恐惧症、密集物体恐惧症、密集（型）综合症，是常见的恐惧症的一种，主要症状是对密集排列的相对小的事物很敏感。患者一般先前有过对密集物体不愉快的体验而导致主观上对这种刺激过分敏感而引起的。患有密集恐惧症的人，在看到肥皂泡、充气巧克力或者其它有洞的物体时，会产生偏头痛、惊慌、出汗和心跳加速等症状。年9月，最新研究表明密集恐惧症患者对群洞的排斥反应是避免有毒动物的进化适应性副作用。
我们怕的不是洞，而是洞里的东西！
编辑：朋辈健康指导中心唐菁岭
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