静以养心动以养身宇宙万物的一切活动是动态的，太阳、月亮、万物都在动。这个世界如果不动就毁了、空了。 我们认为这是死亡了，其实不是死亡，死亡仍是一个动态。世界上有没有一个真正的静止状态呢？没有。 从物理、生理，还是思想等方面看，没有完全的静态。静态，是一种缓慢的动态，一种延长的现象。如果学物理学、哲学或其他科学，就很容易懂这个道理。 所以，静是个很难得的东西。宇宙万物，如我们吃的水果、粮食，观赏的花木，都是静态的生长。静态是生命功能的一种状态。 换句话说，能源从哪里来的？是从静态来的，从空来的。为什么我们忙碌到夜里就要睡觉呢？因为人也需要静态。大脑不休息是不行的。 有宗教信仰人跪在那里祷告一下，或者打坐，心里静一会儿，烦恼就解除了。再譬如人生病了，医院。 医院的医生用药物把你治好，而是靠你自己休息过来的，药物只是一种帮助。这些道理，都说明静态的重要。
导语：
评判阻止了亲密以及亲密关系中的感情。它是对恐惧的防卫，它是不足感，它是对意义和陪伴的渴望。评判是对你最想要的东西――亲密和接受――的抢先攻击，你在自己遭受拒绝之前首先发难。
你在一直逃避的痛苦就是那把你一直在寻找的钥匙。它是你与人类以及地球的巨大苦难的连接，同时也是通向你的慈悲的通道。
当你评判的时候，你就将你的注意力从你自己那里转移到别人身上去了。通过卡介苗疫苗是否适合白癜风患者白癜风诊疗康复
