一个重症焦虑症患者的日常

焦虑症是一种切实存在的神经症，它会严重扰乱你的日常生活。它就和感冒一样，有病就得去治。一个重症焦虑症患者的日常1.每天早上，还没起床就开始一天的焦虑工作，在脑袋里构思好了今天可能会经历的各种灾难事件。2.当你出门时，你开始焦虑有没有锁门家里煤气关没关这些问题，因为之前在焦虑别的事情所以心不在焉就出门了。3.当你在开车时，不管多大的电台音乐也盖不住你脑袋里跑出来的各种灾难妄想。4.仁慈的上帝应该禁止任何陌生号码给你打电话，因为这会给你带来沉重的大脑负荷。5.和爱慕的人单独聊天是世界上最幸福的事，也是最痛苦的事。6.当你看见别人在一起说话不带上你时，总会觉得自己就是他们的讨论对象。7.去任何社交场合对你来说都是一次考验，不是用来享受陪伴，是用来挑战自我的。8.当一天终于结束，你的工作却不会那么快就结束，它会伴着你入眠，伴着你进入新的一天。

焦虑症的最根本原因是缺少多巴胺(Dopamine)，多巴胺(Dopamine)直接左右人体的情绪；去甲肾上腺素(NE)，影响着大脑的血液循环；5-羟色胺(5-HT)，参与大脑多种生理功能及病理状态的调节。而情绪、血液循环、大脑生理与病理状态的调节功能是影响焦虑症的三大主要因素。因此，大脑神经递质失衡是导致焦虑症的根本原因，找准病因是治疗的关键。

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