一、单项选择题
1.调整初中生情绪可以运用艾利斯ABC合理情绪疗法,其主要改变的是学生自己的()。
C.思维方式
D.情绪强度
A.不良情绪
B.行为方式
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C本题考查心理辅导的方法。在艾利斯的ABC理论中,A是指诱发事件;B是指个体在遇到诱发事件后相应而生的信念及其看法、解释、评价;C是指在特定的情境下,个体的情绪及行为结果。该理论强调改变认知,即改变思维方式,从而产生情感和行为的改变。因此,题干中的艾利斯ABC合理情绪疗法,其主要改变的是学生自己的思维方式。C项正确。A、B、D三项:均为干扰项。与题干不符,排除。故正确答案为C。
2.理性情绪理论认为,引起情绪障碍的关键因素是()。
A.诱发事件本身
B.当事人对事件的评价
C.当事人的情绪与行为结果
D.以上选项都正确
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B本题考查心理辅导的方法。ABC理论认为,A是间接原因,B才是引起C的直接原因。人们坚持某些不合理信念,长期处于不良情绪状态中,最终导致情绪问题的产生。因此,理性—情绪理论认为,引起情绪障碍的关键因素是当事人对事件的评价。B项正确。
3.儿童多动综合征是一种以活动过度和()为主要特征的综合障碍。
A.异常兴奋
B.注意缺失
C.主观任性
D.情绪波动大
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B本题考查学生常见的心理健康问题。多动症也称“儿童多动综合征”,是一种以行为障碍为特征的儿童综合征。具体表现有:①活动过多。这种儿童的多动与一般儿童的好动不同的是,他们的活动是杂乱的、缺乏组织性和目的性的。②注意力不集中。不能专注于一种活动。③冲动行为。经常未经考虑就行动。④学习困难。主要表现为学习成绩低下。因此,儿童多动综合征是一种以活动过度和注意缺失为主要特征的综合障碍。B项正确。A、C、D三项:均为干扰项。与题干不符,排除。故正确答案为B。
4.初三学生晓丽因一次模拟考试失败,就认定自己肯定考不上理想的高中,考不上好的高中,将来就更考不上重点大学,越想越焦虑,越想越无望。根据理性—情绪疗法原理,晓丽的这种不合理信念属于()。
A.无端猜疑
B.片面强调
C.糟糕至极
D.主客观不统一
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C本题考查艾利斯的理性—情绪疗法。常见的三大不合理认知模式是绝对化要求、过分概括化、糟糕至极。糟糕至极指个体认为一旦一件不好的事情发生了,将会带来非常可怕、非常糟糕的结果,甚至引发一场灾难。怀有糟糕至极的信念后,个体将陷入极端不良的恶性情绪循环中,在这之中,耻辱、自责自罪、焦虑、悲观、抑郁等情绪交替或者同时出现。题干中,由于担心考不上重点高中所导致的“越想越焦虑,越想越无望”,属于糟糕至极的不合理信念。C项正确。A、B、D三项:均为干扰项。与题干不符,排除。故正确答案为C。
5.在没有成瘾物质作用的情况下,对上网形成的一种心理和生理上的依赖状态,这种在中学生中出现的心理健康问题被称为()。
A.忧郁症
B.强迫症
C.人格障碍
D.网络成瘾
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D本题考查学生常见的心理健康问题。网络成瘾是指在无成瘾物质作用下对上网形成的一种心理和生理上的依赖状态,表现为由于过度使用互联网而导致个体明显的社会心理功能损害的心理健康问题。题干中学生出现的这种问题属于网络成瘾。D项正确。
二、多项选择题
1.影响学生行为改变的方法有()。
A.强化法
B.示范法
C.行为塑造法
D.自我控制法
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ABCD行为改变的基本方法有强化法,代币奖励法,行为塑造法,示范法,处罚法,自我控制法等。
2.考试焦虑是学生常见的一种以担心紧张或忧虑为特点的复杂而延续的情绪状态,缓解考试焦虑的方法有()。
A.自信训练
B.放松训练
C.分散注意力
D.积极自我暗示
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ABCD略。
三、判断题
1.教师积极健康的情绪是教师心理健康的最重要标志。
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正确教师心理健康要求具有稳定而积极的教育心境。教师的教育心理环境是否稳定、乐观、积极,将影响教师整个心理状态及行为,也关系到教育教学效果。
2.学校心理教育的中心应该是心理矫治教育。
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错误学校心理教育的中心应该是心理咨询和心理健康课程。
四、简答题
1.常用的行为改变的基本方法有哪些?
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(1)强化法;(2)代币奖励法;(3)行为塑造法;(4)示范法;(5)惩罚法;(6)自我控制法。
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