戴耳机必须分清左右、音量非得调到看着顺眼的数字、出门前反复检查门是否锁好……这些行为不仅仅是习惯怪或记性差，也可能是患上了强迫症。近日，美国心理护理与康复中心对强迫症进行了详细剖析，《生命时报》也特邀精神心理领域5位权威专家，教你如何摆脱强迫症。
受访专家：
中华医学会精神科分会主任委员、北京大学精神卫生研究所前任所长于欣
中华医学会心身医学分会常委、医院心理医学科主任季建林
中国心理卫生协会心理评估委员会副主任委员、上海市精神卫生中心主任医师何燕玲
中国心理卫生协会常务理事、国际中华应用心理学研究会常务副理事长李建明
中国心理卫生协会心理治疗与心理咨询专业委员会副主任委员、医院主任医师张亚林
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