“不到半夜绝不睡觉”、“睡前必须刷一遍社交软件”……这样的夜猫子状态在越来越多人的生活中出现。究其原因，是现代人工作压力大、节奏快，时间都给了工作应酬，属于个人的时光被严重压缩，一到晚上就“想变本加厉”找回，却不知你可能患上了一种“病”——“晚睡强迫症”。
据生命时报
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