宝宝免疫力提升,需要从肠计议

从一个大大咧咧、不拘小节的少女转变为强迫症、细节控,甚至是“洁癖精”的“处女座”,相信这是不少妈妈的真实写照。有了宝宝之后,妈妈们一个个都变成了细节控,对宝宝接触的吃穿每样,都要经过严格的“审核”。

就拿成长环境来说,恨不得让宝宝在一个“无菌”的环境中长大,为的就是不让细菌等有害物质有一丝可乘之机,让宝宝健康成长。然而,很多时候我们会发现,我们精心呵护宝宝健康,但为什么孩子却依旧大病小病不断呢?

实际上,许多爸妈把细菌一概而论,视为大敌,想让孩子尽量“无菌”成长,或许才是问题的症结所在。

许多爸妈不知道的是,细菌是孩子成长不可或缺的“伙伴”,守护宝宝的健康成长,离不开细菌——有益菌的帮忙!

比如说,存在于肠道内,占据人体70%-80%的免疫细胞的激活就是依靠有益菌的作用,当免疫细胞被成功激活,就成为宝宝体内抵御肠道内的抗原和病原体的关键防线。

因此,我们常说的“提高宝宝的免疫力”,最关键的就在于保护宝宝的肠胃健康;而肠胃健康的秘诀,就是如何让有益菌更好地在宝宝的肠道内“发展壮大”,更好地调节宝宝的免疫系统,提升免疫力。

那么,有益菌都是如何在肠道内对宝宝的免疫系统进行调节的呢?让小金细细帮大家捋捋。

我们首先要了解的是:

有益菌从哪里来?

“人最初遇见的生物,不是母亲,也不是助产士或医生,而是细菌”

——肠道菌群研究先驱、

日本东京大学荣誉教授光冈知足

新生儿的肠道内几乎是无菌的,出生几小时后,母体的产道、乳汁等外化境中的细菌随即在肠道中安家落户并快速增值,最终形成一个庞大而复杂的生态系统——肠道菌群。

根据细菌的种类,我们可以将之大致分为三类:对人体有益的有益菌,对人体有不良影响的有害菌,以及“见风使舵”的“投机细菌”。其中,有益菌是人类一辈子的好伙伴,例如双歧杆菌和乳酸杆菌,这也是母乳喂养的健康新生儿肠道内的大部分组成。所以,母乳喂养是让新生儿体内的正常肠道菌群(有益菌)发展壮大的最重要途径。

当有益菌经历了什么时,

就无力对宝宝进行保护了?

正常状况下,有益菌能够守护宝宝按照“正轨”来健康成长,那为什么宝宝们却还是容易生病,免疫力低下?这些时候,有益菌们都跑哪儿去了呢?

聊到“细菌”,很多爸妈们都会如临大敌。忽略了“细菌也有好坏之分”,为了让宝宝看起来更干净健康,总会对宝宝进行更加“精心的呵护”:过度清洁、滥用抗生素、剖腹产、非母乳喂养等等。

当有害菌被大量消灭的同时,殊不知,共生的肠道微生物平衡状态也被打乱了,有益菌也受到了“无辜波及”,无法在肠道内发挥积极的免疫调节作用。从而使宝宝出现了一系列肠道疾病和免疫类疾病:腹泻、便秘、过敏(湿疹)、感染成为了威胁宝宝健康的恶魔。

当有益菌有危险了,

如何来补救?

宝宝肠胃内的有益菌遭到破坏,意味着免疫系统的防线就有被其他细菌、病毒冲破的风险了。这个时候,就需要考虑为宝宝适当补充益生菌制剂了。

必看Tips!

根据世界卫生组织/联合国粮农组织给出的定义,益生菌指的就是能够通过调节肠道菌群改善人类健康的活菌,也可定义为对人体只有益而无害的活菌。

临床试验证明,优质的益生菌对宝宝的健康具有以下的辅助作用:

?维持肠道菌群平衡

?降低婴幼儿腹泻特别是轮状病毒腹泻(俗称秋冬季腹泻的发生率)

?增强婴幼儿机体免疫力

?降低感染发生的风险

?减少抗生素的使用

来自美国儿科医生及药剂师联合推荐的益生菌品牌Culturelle康萃乐儿童益生菌制剂,其主要成分:鼠李糖乳杆菌(LactobacillusGG)是目前全球研究充分的益生菌菌株,能够有效作用于婴幼儿的肠胃健康,除此之外,鼠李糖乳杆菌(LactobacillusGG)进入宝宝肠道之后,能够促进双歧杆菌和嗜酸乳杆菌的生长,进一步改善婴幼儿湿疹和过敏等不良症状,平衡和改善宝宝的胃肠道功能。

婴儿时期是人体肠道菌群形成的关键时期,在这个期间,我们可以科学地对菌群形成进行“适当干预”,加入益生菌产品的使用,将对孩子今后的健康产生深远影响。从“肠”计议,守护宝宝一生的健康,提高宝宝的免疫力。

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