余光强迫症-余光恐惧症-余光总是注意别人的隐私部位-不敢和别人对视-人际关系不好-自卑悲观心理治疗康复案例-余光总是看别人的隐私部位-特别是面对异性-害怕别人误解自己-心理也不想看-让同事朋友也很难堪-控制不了自己的余光-别人从身边走过都很敏感-眼神不自然-害怕别人看着自己-不敢和别人对视-没有知心的朋友-不敢也不能融入别人-特别自卑-心情经常不好
一、咨询者情况介绍
咨询者，男，41岁，高二学历，已婚，在工作；因余光强迫症、对视恐惧症、人际关系不好、自卑悲观、没有自我等问题而参加心理治疗。咨询者小时候父母关系不亲密，经常争吵，父母经常否定他，要求比较高，他很小的时候就要干很多农活，做不好还会被骂，干活时总有很大的压力；上小学的时候比较听话，性格偏内向，不是很放得开，很害怕老师，做错事会容易紧张，不敢让父母知道，害怕被父母责备，东西丢了也不敢声张，偷偷的攒钱再买一个；初中成绩不好，经常被老师批评，初三有一次被物理老师批评时，他的目光注意到了老师的胸部，被老师瞪了一眼，他就觉得不该看，被老师误会了，开始控制自己的目光，在物理老师的课上控制自己不看老师的胸部，越控制越难受，也控制不了，后来对语文老师也会注意，自己不想看但就是控制不住，这两个老师上课的时候都不敢看老师，只是看黑板，有时候低着头，感觉这两个老师很讨厌他，眼睛很难受，很害怕老师发现，也害怕同学们知道。
到了高中他特别想给老师好印象，在女老师的课上就很紧张，总是控制自己的目光，头也不敢乱动，一节课下来脖子都很不舒服，余光注意到老师的隐私部位就很不舒服，没有办法认真听课，注意力总是分散；有次体育课，看到前排女孩脖子下面敞开的比较多，就控制自己的目光，可是余光还是总看着，他感觉这样很不好，又害怕别的同学发现，后来就泛化到对女同学的隐私部位总去
