春季桃红柳绿，春暖花开。然而，春天是各类精神疾病的多发期，特别是抑郁症。春季多发抑郁症的原因有：春季日照和气温变化较大，容易影响人的情绪，加上天气转暖，代谢进入旺盛期，引起人体的一些内环境和内分泌活动发生变化，所以，民间有“菜花黄，痴子忙”的说法，这个季节里，人体内褪黑素相对缺乏，也易于失眠而加重抑郁或躁狂。不明所以的人们认为这种季节性的情绪变化，只是因为有些人无事多愁善感，甚至是无病呻吟式的矫情，事实上，这是季节容易产生的季节性情感障碍（seasonalaffectivedisorder，SAD）。有研究表明，季节性情感障碍的特征就是有规律地在季节更替时呈抑郁和躁狂两者交替出现。
什么是情感障碍？
情感障碍（包括双相障碍和抑郁障碍）一般是由多种因素导致的，其中一个重要的因素就是与人体内的神经激素分泌水平有关，比如，负责调整情绪的血清素升高时会使人感觉幸福，当血清素水平变低时则让人感觉消沉。
中医如何看待季节性情感障碍？
季节性情感障碍之类的精神疾病在中医属于“情志病”。中医认为，肝主疏泄，调畅情志，可以使身心处于平和自然状态。肝应春，春季时，万物处于生长生发时节，肝脏顺应春季时节生长生发的趋势，疏泄功能增强，此时抑郁减轻或消失，但肝气易旺，肝气易滞，气机不畅，易发生郁闷烦躁，再加上春天气温回升，人体内分泌和代谢变化明显，就容易引起情绪变化剧烈，如焦虑、躁狂等症状相对增多。而冬季时，万物处于收藏状态，阳气闭藏，此时肝脏疏泄功能减退，调畅情志功能减弱，抑郁症开始出现或加重。
长医院脑病中心神志门诊告诉您季节性情感障碍怎么办？
中医认为人与自然是统一的整体，天人相应，在正常生理状态下，人体脏腑组织之间以及人体与外界环境之间存在着相互依存、相互对立的关系，维持着相对的动态平衡，即所谓的“阴平阳秘，精神乃治”。
中医药治疗心理疾病特点
1.多靶点，有效延缓发作进程，提高疗效；
2.副作用少，既可以改善抑郁症状，又不引起记忆力下降、头晕等残留作用；
3.如果应用西药的患者也可以中西医结合治疗，有效缓解因服用西药所致的月经失调、燥热、多汗、大便干燥等不良反应。以中药调整身体的平衡，可以获得身体的长治久安。
春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪。虽然饱受精神疾病折磨的人们，欣赏不到四季变换的景色，感受不到四时不同的风光，但随着医疗技术的发展，中医药理论与现代科技的结合，为精神疾病患者带来了希望。愿广大患者再无疾痛困扰，每天都是人间好时节，希望越来越多的患者可以早日康复！
长医院脑病中心神志门诊隶属国家中医药管理局中医药重点学科中医神志病学科、国家中医药管理局区域诊疗中心神志病组、吉林省中医药管理局神志病疏肝理气调神疗法研究室。在临床中主要以传统中医药治疗为主、现代心理治疗手段为辅，中西医结合配合心理干预专业治疗心理疾病，擅长治疗临床常见心理疾病，如焦虑症、抑郁症、强迫症、恐怖症、躯体形式障碍、疑病症。中医药治疗心理疾病优势明确，同时开展物理治疗，如经颅磁治疗、音乐催眠疗法、经络氧治疗、音乐催眠治疗、针灸治疗、耳穴压豆治疗、穴位贴敷治疗；各种心理治疗，如家庭治疗、沙盘游戏治疗等。如果您有心理方面的困扰，请及时到脑病中心神志门诊就诊。
出诊信息：
李光英，主任医师，周一、二、四、五全天；周三、六上午；B诊室。
单慧毓，主治医师，周一、二、四、五上午；周三下午；周日全天；B诊室。
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供
稿：脑病中心 李光英
编
辑：姜旭阳审
核：韩 雪
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