中国超个人心理学大本营，提供专业的心理咨询、心灵成长服务，致力于身心灵全人发展与实践。
——人际关系实验室及促动员课后随笔
累了，很累，非常的累。
趴在按摩床上，身体一动不动，放松着，感受着。一个站着的胖男人在为身体搓背按摩。这一刻，没有言语，一切都似乎停止，身体放松地享受着被触摸被宠爱。
抱歉，亏待了身体，真的很抱歉。潜意识受限受困了，就一刻不停地到处抓取，躲藏或逃命。你随之听从，你卖命，成了奴。抱歉啊，沉重了的肉身，太多的东西沉在了身上。
这六天的人际关系实验室及其促动员班，穿过了意识，掀开了压抑与隔离，搅动了潜意识。这六天，显现了繁花般的相——抓狂、分裂、偏执、愤怒、悲伤、痛苦、抗拒、恐惧、失落、失望、羞耻、内疚、冷漠、焦虑、伤心、忧郁……这是潜意识，身体受之。所以,累了、很累、非常的累。
平日里，表相或光鲜亮丽，光鲜亮丽之下或平静，甚至死水般的平静。嘴巴说，我很好，但身体可累坏了，但累死都不觉得——这是压抑，逃避，否认或隔离。潜意识里的隔离。
表相
先说说表相。记得在一年前的上一次的人际关系实验室中，在开放与信任的团体中，当我面对我自己时，我辩解说：“我很好啊”。促动员顺着问：“说说看，你的好，你有什么好？”我一时无语，尔后便对抗着说：“反正我很好”，说话间我低头看着地板。
我一直以为自己很好，以为自己的生活很好。读书、工作、挣钱、买房、买车、结婚、生子……我行进着与大家一样的生活，自我感觉不错。小学五年级开始，我离开家，寄宿在亲戚家读书，突然学业变得很好，却只是单调地在学业上沉醉。工作中，由于得到了珍贵的信任与发展空间，依着一本卡耐基先生的书，精彩地实践着自己的业务工作，却也只是单调地在业务工作上精彩与丰富。自我感觉良好的我无明地顺着生活向前。
只是，我从不向别人提及我的家庭，其实我是有意无意地隐瞒我的家庭，如果绕不开谈家庭，我就美化——这是压抑，逃避，否认或隔离。潜意识里的隔离。
我小心地顺着生活继续向前，不敢转身、害怕回头，我不想不敢向内看。现在我知晓，我无意识地害怕触碰我生命的黑洞。婚后没几个月，我自己的内在曾翻山倒海，内心的煎熬曾让我不得不寻求帮助。只可惜，缘分未到，改变并没有发生，意识与潜意识回到了旧有得平衡——压抑，逃避，否认与隔离恢复了，我正常了，生活继续进行。在这之后，我热衷参加各种成功学与心理学的短期培训课程，甚至是强迫症式的热衷。我强迫症式地认为周围的人特别是亲人都该学习这些课程，我觉得自己很好，我学习是为了改变别人。虽然这些学习无疑也为我增加知识和改善技巧。但我内在的平衡——压抑，逃避，否认与隔离——没有一点改变。
我不曾记得自己的梦，以为自己没有作梦也不会作梦。其实是我压抑和逃避者梦，我害怕自己的潜意识，所以它一直被压抑和搁置在黑暗的深渊里，不见天日，它一直只能在深渊里忙碌地暗涌与翻滚。我想说，我是隔离的——我似乎光鲜亮丽地顺着生活向前，任凭深渊里的暗涌与翻滚——我压抑着，逃避着，否认着，隔离着。
四年前，个人生活上的疯狂与内心的极度痛苦将我带入心理咨询室，咨询师的卓越陪伴让我开始转身回头看往内看。我开始记得梦，艰难地开始允许自己的潜意识，在咨询师的帮助下，我仿佛渐渐地在将要滑向的无尽漆黑中划着了一根根弥足珍贵的火柴，借着微光，我小心地探自己的潜意识，我开始北京哪家治疗白癜风专业北京有那家医院治白癜风
