部分强迫症患者在每年冬天都会出现的一种自虐行为。就是——撕嘴唇上的死皮。
干的时候撕，闲的时候撕，
紧张的时候还是撕撕撕！
有些人不撕就是舔，越舔越干......
快放过你可怜的嘴唇吧，
它马上就要变成“香肠”啦。
大冬天的，该拿这干裂的嘴唇如何是好？
6招应对嘴唇干裂
1涂抹牙膏用维E软膏、甘油软膏及其他成分天然的软膏等涂抹唇部可治疗嘴唇干裂。另外，牙膏对付那些比较厉害的口唇开裂更有用。
2嘴唇不碰水如果嘴唇已经开始干裂，尽量不要让嘴唇再碰到水。如果开始脱皮，最好连刷牙都停止一段时间，建议用口香糖或者牙线代替刷牙。
3用剪代替撕扯出现嘴唇干裂时通常会起死皮，这时人们通常习惯把翘起的唇皮扯下。其实，这样的做法是非常不正确的，撕扯可能会撕裂嘴唇，导致出血等严重症状。
4正确使用护唇膏护唇膏应在嘴唇健康的时候用，如果嘴唇已经开始脱皮，要停止使用。一旦开始蜕皮或出血应停用唇膏，可涂抹些食用植物油或蜂蜜，以保持嘴唇湿度。
5中医食疗方中医认为，脾开窍于口，其华在唇。脾主肌肉，唇为肌肉组织，口唇的色泽与脾的运化有密切联系。因此，健脾是防止嘴唇干裂的关键。可进行食疗。
山药：山药含有游离氨基酸、多酚氧化酶等物质，具有滋补作用。山药与鹅肉炖食，有益气、清热、生津之效，对治疗口唇干裂有益。
银耳红枣饮：用银耳50克，红枣10枚，冰糖适量，水适量炖汤，每天分3～4次饮用。
6补充维生素冬季天气干燥，如果大量喝水也不见好转。可能并不是身体缺水导致的嘴唇干裂，而是身体缺乏维生素B2。每天喝毫升牛奶能帮助补充维生素B2，动物肝脏与肾脏、奶酪、绿叶蔬菜、鱼、蛋类中含丰富的维生素B2。
如何预防嘴唇干裂？
经常按摩嘴唇晚上睡觉前，拿一块化妆棉沾点蜂蜜，涂抹在嘴唇上，再用手指按摩一会，可有效促进血液循环，嘴唇可获得氧分及营养，变得滋润。
嘴再干也不能舔嘴唇发干时不要舔，因为唾液中含有淀粉酶，唇上的淀粉酶成分会加重其干燥，导致“越舔越干”，经常舔唇会使唾液中的细菌进入裂口引起感染。
涂眼药膏可润唇嘴唇干燥时涂抹涂眼药膏比润唇膏更好。眼膏可以防止嘴唇干燥。红霉素更具有消炎杀菌功效，尤其适合那些嘴唇干裂、有破口及流血的朋友。
忌食过辣食物辛辣的食物会对嘴唇产生刺激，使其干燥恶化。如干辣粉等，会强烈地刺激唇部黏膜，最好不要食用。
