《中国睡眠指数》显示，23%以上的中国人有熬夜习惯。大学生在“熬夜族”中占比较高。
研究表明，每晚平均睡7—8小时的人寿命最长，睡4小时以下的，都有可能短寿。“夜猫子”玩的是命，“晚睡强迫症”该怎么破？下面我来告诉您~
本期编辑：余甲子
稿件来源：生命时报
哪里白癜风医院比较好哪里白癜风好治
《中国睡眠指数》显示，23%以上的中国人有熬夜习惯。大学生在“熬夜族”中占比较高。
研究表明，每晚平均睡7—8小时的人寿命最长，睡4小时以下的，都有可能短寿。“夜猫子”玩的是命，“晚睡强迫症”该怎么破？下面我来告诉您~
本期编辑：余甲子
稿件来源：生命时报
哪里白癜风医院比较好哪里白癜风好治
当前时间：