医院精神科专家
强迫症不仅让人的心理健康遭受损害,整日处在焦虑和痛苦之中,而且一些强迫行为还会严重影响患者的社会生活。下面这则具有代表性的强迫症心理咨询案例中的主人公,就出现了典型的强迫症状,不仅心理健康遭受了损失,也失去了工作。
强迫使他不能按时完成工作在大学的最后一年,学财会的江玄发现自己花了越来越多的时间完成功课,每次作完作业,她总是要反复检查,直到自己满意为止。毕业后到了一家银行工作,同事很快发现明明可以2、3小时完成的帐,江玄却需一两天完成。因为她总是担心帐没有作对,反复地检查。不仅是在工作上,江玄出门时反复检查门窗是否关好,寄信时反复检查信的内容,看是否写错了字。这些行为不仅没有让她的上级觉得她认真,反而觉得江玄能力不足,效率低下,对她相当的不满。
专家分析江玄的症状是十分典型的强迫症表现,应该尽快开展强迫症治疗,韩效兰主任说,江玄这种情况并不少见。强迫症主要表现为强迫思维和或强迫行为,强迫思维是指反复出现在患者脑海里的某些想法、冲动、情绪等,患者能认识到这些是没有现实意义、不必要的,很想摆脱,但又摆脱不了,因而十分苦恼。患者为减轻强迫思维引起的焦虑,往往会做出强迫行为。常见的强迫行为有:反复检查;不断地洗手;为了使自己放心,不断的向别人询问要求得到保证;做事要求按一定的顺序,如出门必须先迈左脚,否则就不吉利等等。患者明知很荒谬,但不做又担心。耗时耗力,而且可能会引起他人不满,因此强迫症患者往往背负着沉重的思想负担,内心十分痛苦。,让她找回效率
对于江玄的情况,韩效兰主任用为江玄治疗,先缓解她精神和身体上的不适症状。同时,对于这种强迫症,韩效兰主任专门对江玄进行了心理疏导,告诉她“三不法”,让她“带着症状,顺其自然”进行日常的心理调整。“三不法”是不理、不怕、不对抗。不理:如果强迫症状并没有引起患者的焦虑反应,那么久而久之,它就会因为感到“无聊”而告退了。不怕:并不是要抑制症状,而要想:症状出现就让它出现吧,没有什么大不了的。即使对我造成一点不利的影响,也是暂时的、有限的、可弥补的。如果能不怕,与之对抗,心理素质就会越来越强。不对抗:不对抗的意思是“顺其自然”。“顺其自然”不是症状出现后放任自流,无所作为,而是按照正确的方向,去行动和努力,坚持正常的学习与生活,做自己应该做的事。在一个疗程之后,江玄的强迫症大为好转,虽然还有些强迫症状,但却让别人认为她比较认真负责。而多个疗程过后,江玄完全告别了强迫症。
韩效兰主任
多次代表医院医务人员出席国际上和全国性的精神疾病学术交流大会。在临床和教学之余,撰写学术论文30余篇,刊登于国内外权威的精神医学期刊。其论文《精神疾病患者的病态心理结构剖析》被全国神经内科专家奉为圭臬。连续三次作为编委参与高校教材《精神医学》的编写工作。
擅长对顽固性失眠、重症抑郁症、精神分裂症、癔症、疑病症、神经衰弱、强迫症、焦虑症、恐惧症、更年期综合症等心理、精神疾病,在诊疗上注重综合应用药物治疗、物理治疗和心理治疗。
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