你敢不敢冒犯自己将就的人生,活成自己想要

现在的你过得怎么样?

现在的你过得怎么样?

承认吧,

按部就班、循序渐进不过是对生活变形的麻木。

麻木一旦靠近,热情就消耗渐远。

热情,不是人前的朝气蓬勃、人后的怅然若失。

热情是身心内外的统一,

是包含欣喜和未知的安定,

是一种生命力,让你鲜活,

就算是如同秋天的落叶,也依然金黄的耀眼。

没有人想逃离热情,可为什么生活却渐渐对热情视而不见?

想要有热情去搞定生活,先要自己搞定自己。

我是谁?

你有没有问过自己这样一个问题——“我是谁?”

我问过,然而所有的答案都不是答案。

我们需要的从来都不是定义自己,不是给自己设定一个框架,

如同木偶一般去演绎。

我们需要的是感受自己、看到自己,

当我们能触碰真实的自己并且允许合理的表达自己,

当自己能够站在自己面前,

这本身就是答案。

你对自己的付出真的够吗?

我们为家庭的付出、为事业的付出,为社会的付出……

都不能以此抵消对自己的付出。

看到现在的自己,接纳现在的自己,

去探寻是什么样的过去造就的现在的自己;

去梳理那些融入到我们成长经历中重要的人、重要的事;

去分析这些人和事带给了我们什么样的影响;

去找到那扇能通往蜕变之路的窗口。

渡仁经过14年的实践和调整,研发出了适合自我成长类型的团体小组课程——一共包含三个阶段,共计26节课,时间跨度近一年。三个阶段的课程是循序渐进、环环相扣的。对我们自己不仅仅是治愈,更在于改变和成长。

自我成长一阶段(9次课程)

在这一阶段中,我们希望大家可以有一个固定的时间静下心来,给自己一个机会,好好的对待自己。通过9个心理学的主题带领大家探索自己,帮助我们打开一个窗口,有一个新的视角去看待和自己的关系,和他人的关系以及和世界的关系;可以拥有一个安全的没有冲突的环境,多一个支持和陪伴。这是我们在一阶的时候希望可以做到的,让我们不再孤独。

自我成长二阶段(8次课程)

这一阶段,我们将通过意象、沙盘和释梦的方式,对我们的自我同一性、自尊和自我幻想进行一个调节,让我们可以更加客观的看到自己,更好的应对生活。对我们的原生家庭有所了解,自己和家庭的关系,和家庭的边界以及原生家庭是怎么影响到我们现在的生活的。对我们的亲密关系有更好的认识,学会如何去处理和维持长久的关系。

自我成长三阶段(8次课程)

在该阶段中,我们会以性心理发展为基石,从更深的层面去看到每个阶段的固着对我们现在生活的影响,怎么去处理。更多的涉及到主客体关系以及依恋关系,达到蜕变和成长。

一到三阶环环深入,围绕自我剖析、亲密关系、原生家庭三个方面切入

上课形式:封闭式团体每周一次,每次两个小时

自我成长一阶将由渡仁老师共同上课,感受不同风格的资深心理咨询师多维度的治愈,二三阶段将由一位老师全程带领,对每一个成员的成长点滴做到最好的







































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