经常在咨询中绕不开的一个问题是很多强迫的朋友会感叹如果没有强迫症，那自己的生活必将是另一番光景，为什么会跌入强迫症的陷阱呢？这个疑问确实可以追溯到我们自身的一个关键因素，在咨询中将它称为“核心自我”。即一个人赖以存在的，最重要的核心内容，如果失去会觉得自己活着就没有意义了。
1．“健康的我”——不生病
对于健康特别执着的人自然会排斥任何得病的风险，一旦陷入对此的僵化追求，那么加以时日，就可能从正常的
经常在咨询中绕不开的一个问题是很多强迫的朋友会感叹如果没有强迫症，那自己的生活必将是另一番光景，为什么会跌入强迫症的陷阱呢？这个疑问确实可以追溯到我们自身的一个关键因素，在咨询中将它称为“核心自我”。即一个人赖以存在的，最重要的核心内容，如果失去会觉得自己活着就没有意义了。
1．“健康的我”——不生病
对于健康特别执着的人自然会排斥任何得病的风险，一旦陷入对此的僵化追求，那么加以时日，就可能从正常的
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