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桌子的生活观
你是不是明明已经把门窗关好，可是你出门下楼的时候还总是怀疑没有关，不得不跑上楼来重新确定一遍？
你是不是明明手已经很干净了，可是你还是反复清洗很多次，洗完还用力去闻一闻，总感觉有一种怪味？
你是不是看到没有按照一定规律排列的书籍、鞋子、衣服，你就感觉很不舒服，你不得不动手重新去排列好？
是的？那么恭喜你，你有轻度强迫症的影子。
不要慌，其实我们大部分人都有强迫症，强迫症是最常见的妇科病。
轻度强迫症还有以下表现：
晚上睡觉手机必须不关机放在手可以直接触碰的范围内，
喜欢下意识的一遍一遍刷新电脑桌面，
和数字有关的东西一点要调到自己喜欢的数字，
走人行道总是一定要踩同一种颜色的瓷砖，
吃彩虹糖连续两次吃的不能是同一种颜色，
和别人同行一定要走到别人的右边或左边等等。
滚滚历史长河中，其实我们的古人也有强迫症，比如元末明初的著名画家、诗人——倪瓒。
倪瓒是强迫症患者中的奇葩。
他的厕所是一座空中楼阁，用香木搭好一个格子间，最下面填充泥土，中间铺满雪白的鹅毛，上完厕所，用鹅毛覆盖住。
要是没有鹅毛，他拉不出屎。
他是洗澡大王，换衣大王，洗脚大王，洗手大王，其中每天洗头和换衣服，必须十几次。
有一次他看上了一个姓赵的歌姬，把她带回了家中。
啪啪啪之前，要那个女子好好洗澡。
女子洗好了，他从头到脚，又摸又闻，始终觉得没有洗干净，要那个女子重新洗。
后来，那个女子洗了一晚上的澡，洗来洗去都不满意，天亮了，只得作罢。
倪瓒喜欢喝茶，秘制了“清泉白石茶”。他煮茶的泉水，只要挑夫的前面那一桶，后面的那一桶他觉得被屁污染过，不肯饮用。
后来，赵行恕慕名前来品茶，喝了之后说没有想象之中的那么好，倪瓒一怒之下，和他绝交。
他有两个书童，每天累得要死，院子里有棵梧桐树，书童需要不停地扫地树叶，树皮一天要擦洗很多次，被活活擦死了。
有一天一个朋友晚上住宿在他家，他怕朋友不干净，一晚上起来观察朋友很多次，忽然听到朋友咳嗽一声，他一晚上没有睡着。
第二天一大清早爬起来，要书童找那口痰，书童找来找去没有找到，怕挨骂就拿一片树叶，自己吐了一口上去，倪瓒斜瞟了一眼，就捂着鼻子，闭上眼睛，感觉非常恶心，要书童一定要丢到三里开外。
倪瓒以前寄住在邹先生家的时候，有一个读书人叫金宣伯，来拜访邹先生。
倪瓒听闻金宣伯是个读书人，打着赤脚就跑出来迎接他，尼玛，他发现金宣伯竟然长相十分粗鲁，气得要死，一巴掌就甩到金宣伯的脸上，还不停谩骂他。金宣伯羞愧得要死，邹先生都没有见就逃回了自己家。
后来倪瓒被捕入狱，狱卒给他送饭，他一定要狱卒把饭菜举过眉毛，狱卒问他为什么，他说，怕你的鼻涕和唾液，溅到我的饭菜里面。
狱卒大怒，把他锁在厕所里面抽打得要死。
这人强迫症严重到这个程度上，也真是够够了。
有一次看电视节目，涂磊自述自己也有非常严重的强迫症。
他母亲自从瘫痪后每天晚上8点钟睡觉之前，都要他去检查一遍煤气罐关好了没有，水龙头滴水没有，冰箱和烤火炉关了没有，还有厨房的一些东西都要检查一遍，后来养成了他的这个强迫症，不管是不是母亲要求，他每晚都必须到厨房转一圈才能睡得着。
直到后来他创业失败，身上没有一分钱，强迫症竟然变好了。
每天不用去厨房转一圈，回家倒头就睡，他当时心里想着反正一无所有了，我还怕什么？
一副死猪不怕开水烫的心理，强迫症竟然治愈了。
其实，我们想一想，我们担心的事情坏到底，不就是一无所有吗？
既然我一无所有我都可以接受，我还会怕强迫症么？
受到强迫症折磨的人异常痛苦，如果需要缓解强迫症，有2点非常重要。
1、学会接纳不完美。
完美主义的人，多多少少都有点强迫症。
追求完美是好事，但是这个世界上真的存在完美吗？
只要你是人，就没有办法达到绝对的完美。
学会接受不完美，是克服强迫症的关键所在。
2、对待强迫症一定要顺其自然，不要试图去抵抗或者摆脱它。你反抗得越激烈，它就越容易影响你。
反抗强迫症如同在冰面上开车，你油门加的越大，车子越难控制，造成的损失越大。
我们平常心对待强迫症就行。
轻度的强迫症，不要太担心，平复好心情，用一些小方法去调节就行，重度的强迫症患者，一定要尽早找医生治疗。
-作者-
简介：肖卓。签约专栏作家，兼职男模，前南方航空公司职员，现教育培训行业深耕者。桌子的文章就像你生活里的一颗阿司匹林，服下舒畅，断药副作用巨大。新浪微博
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