微分享晚睡强迫症的治疗方法

??半夜三更明明很困但是却不想睡、习惯熬夜打游戏、睡前不刷手机不能睡、说好的早睡又失败了、明明没什么事要做也不愿睡觉……小心,你可能得了晚睡强迫症!跟小霸一起来测测你中了几招!

四大症状

喜欢黑夜多于白天:白天无精打采、得过且过,到晚上就异常亢奋,永远觉得晚上12点才是一天的高潮。经常参与或组织各种夜间派对、活动,玩得不亦乐乎。过着如此抓马的人生,你还不是晚睡强迫症?

没事也不上床:派对动物没活动的时候,或者是纯粹的宅女一族,到了晚上会不停刷微博、







































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