你可能已经在不知不觉中患上了“晚睡强迫症”！
“不到很晚没法上床睡觉”，睡前必须刷一遍社交软件“，这样的夜猫子状态在越来越多人的生活中出现。究其原因，是现代人工作压力大、节奏快，时间都给了工作和应酬，个人时光被严重压缩，一到晚上就希望”变本加厉”地找回。
解救晚睡族、手机党…
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（版权归原创者所有，如有侵权请联系删除）
来源：学点国学常识
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