强迫症（OCD）属于焦虑障碍的一种类型，是一组以强迫思维和强迫行为为主要临床表现的神经精神疾病，其特点为有意识的强迫和反强迫并存，一些毫无意义、甚至违背自己意愿的想法或冲动反反复复侵入患者的日常生活。患者虽体验到这些想法或冲动是来源于自身，极力抵抗，但始终无法控制，二者强烈的冲突使其感到巨大的焦虑和痛苦，影响学习工作、人际交往甚至生活起居。
这是强迫症的定义，但是实际中的强迫症却是这样的：
任何事物都要整齐摆放，在强迫症患者的眼中，任何一处不符合规则的地方，都会成为他们的眼中钉，都要将他们摆放整齐。
那么如何判断自己有没有强迫症呢？接下来就给大家做的心理测试
看看以下这几个表现有没有，将中枪的分数相加，最后得出的分数超过50分你就要小心啦！！！
表现内容分数电脑电视或者手机等调音量一定要调到自己顺眼的数字。3离开一个地方之前要上上下下左左右右的看至少两遍以上。2睡觉前一定要上厕所或者刷牙。2电脑或者手机桌面的图标一定要按照一定的排列顺序。5做一件事必须重复检查多次方才放心3晚上睡觉，手机必须不关机并且放在枕边。3看到别人没把黑板擦干净就觉得别扭2反复检查记录下的东西或填写的表格3吃完的药片，会想把周围的锡箔纸全部撕掉5自己的博客或者QQ恐惧模板看不顺眼就会不停的换，直到满意为止2喜欢挤包装的那种带泡泡的塑料纸。2容易将他人写的一些文字对号入座，胡思乱想。2喜欢咬掉嘴角上的死皮2每天出门都会怀疑门没有锁，灯没有关，或者水龙头没有关。
5抄笔记的时候，有一个字写的不好看，喜欢撕掉整张纸撕掉重写。
5吃彩虹糖或者多味的口香糖，连续两次吃的不能是同一种颜色。3发呆时，或者电脑卡机了喜欢一次次在桌面上右击刷新或刷新页面。2看到喜欢的本子会买下来，但是不舍得写字。3尽管不肯起，但还是会把闹钟定到5分钟一次。2破旧的钱想尽快花掉。3喜欢咬吸管。2经常以为自己做了一件小事会引发严重的后果。5戴耳机的时候必须看清了左右才戴。3看过的书必须要像新的一样，没有折痕没有印记。5删除文件后，一定要清空回收站。3与他人同行时一定要走在他人的右边2看见别人的衣服没整理好，特别难受，甚至有帮他整理好的冲动。5有洁癖，会过度洗澡或者洗东西。5不化妆绝对不出门3你看这条的时候会感觉十分难受
5得分在0-30分
恭喜你，尽管可能有些轻微强迫症的小症状，但还构不成强迫症的情况，只能说是生活习惯问题，总之你完全没有强迫症，心态很好，保持住哦。
得分在31-50分
得分在这个区间的你可能已经有了轻微的强迫症了哦，你可能自己感觉不出来，但在不知不觉中已经有了很多强迫症的行为。不过放心很多人都有些轻微的强迫症，这一般不会对你的生活造成任何负面影响啦。
得分在51-80分
得分在这个区间的你强迫症已经发展到了中期，很多强迫行为已经在不知不觉中养成，你可能会出门会检查几遍门窗，挎包，做事一而再再而三的确认，会时刻担心自己的小行为会不会对他人造成什么影响。
这时候已经可以明确的说你是一个强迫症患者，到这个阶段你的强迫症还不是很重，遇事别想太多，更要时刻注意解压，总之，一定要控制不要让强迫症再发展了啊！
得分在81分以上
你要小心了，得到这个分数你的强迫症已经很重了，有些本来可有可无的事情，一旦不做却会令你产生极大的焦虑，你做事会严格恪守自己的一套规则，甚至别人的很多行为违反了你的规则，你也会感到十分难受。总结来说就是没事自己找罪受。
如果强迫症发展的趋势越来越明显，甚至给你的生活带来了困扰（比如严重的洁癖），自己难以调整过来，那么一定要记得去看医生哦，强迫症也是精神疾病的一种，发展重了危害很大哦。
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