据报道，扬州西区有一位宋女士，每天下班回家后，话也不说，只顾埋头做家务，洗晒凉席、擦拭纱窗……用丁先生的话说，家里凡是能够拆下来清洗的东西，都被宋女士洗了个遍。这照理说丈夫应该乐得合不拢嘴才对，毕竟妻子贤惠啊。然而宋女士这样的“勤快”举动居然持续一年之久，且愈发严重，甚至和他以及女儿都没有交流，丁先生这才觉得不对劲，于是就劝说宋女士到五台山看病。经过诊断，原来宋女士患上了强迫症。
医院强迫症专家周朝昀介绍说，强迫症的病人习惯反复思考无关紧要的想法，同时做出一些强迫且反常的行为。周医生还说，剧增的生活压力使患上强迫症的市民与日俱增，且年龄段多集中在20岁前后和30岁左右，因为这段时间普遍是生活质量的上升期。
据不完全统计，3%的人都患有强迫症，然而实际上还有不少隐藏的病人未计入其中。主要原因是这部分患者或善于隐藏、或害怕公开，又或是家属和患者本人都没有引起重视，这样反而耽误治疗。众所周知，医疗发达的今天，强迫症是一种病早已不是什么秘密，它会带来如下危害：
一、极大精神负担
患者饱受精神折磨，强迫和反强迫在内心“打内战”，让患者无比焦虑。不由自主的思想纠缠，会导致刻板的礼仪或重复无意义的行为，严重分散患者注意力，进而影响其生活和工作。案例中，宋女士的强迫症表现为不停整理家务，哪怕是刚挂上去的纱窗也要拆下来洗，天天如此，她“全力以赴”在清扫房间上，根本没有精力做其他事，例如学习精进自己、辅导孩子作业。她很痛苦，可她好像中了“魔咒”一样，大脑不受控制，行为不由自主。
二、影响家庭关系
作为强迫症患者的家属，一部分人担忧患者，对爱莫能助感到自责和焦虑，进而影响其生活质量；另一部分是逐渐失去耐心，变成争吵，严重的影响家庭和谐。案例中的宋女士，算是比较幸运，遇到了一位知冷知热的丈夫，可以在其反常时果断做出决定及时送医，避免病情加重。然而其他人不一定如此幸运，只怕会引发“冷战”，恶化家庭关系。
目前，强迫症已经成为非常普遍的心理疾病，强迫症是内心的冲突表现，解铃还须系铃人，内心的冲突可以通过内心的工作即心理治疗来化解。
一、刨根究底法
帮助患者寻找到造成强迫行为的深层原因，有助于帮助消除症状，案例中可以依靠如下线索来探究：1、宋女士幼时是否受过伤害，如有，哪些伤害印象深刻；2、宋女士幼时是否对他人造成伤害性，如有，哪些伤害印象深刻；3、宋女士幼时和其最仇恨的人或最歉疚的人在一起生活的经历。同时还应该仔细询问宋女士症状何时出现，是否记得最初起因及其隐藏含义。
二、满灌法
简单地说，就是一下子让患者接触到最害怕的东西。比如，案例中宋女士有强迫性的洁癖，治疗时可以请其闭眼放松，然后在其手上涂上各种液体，而且努力形容手有多脏。当宋女士睁开眼，洗手冲动会异常强烈，此时应禁止。在这个过程，宋女士会比较痛苦，但随着练习次数的增加，强迫症会逐渐消退。此法适合意志力较强的人进行，如案例中的宋女士通过各种高压笔试面试成为一名事业单位人员，其意识力较强。
三、自由联想法
每次心理咨询都应让患者畅所欲言，哪怕说出来的事情彼此没有关联，不合乎逻辑或幼稚可笑，咨询师都应该耐心倾听。同时要多用同情的语调引导病人将伴有严重焦虑和冲突的事情进入其意识中，帮助其发泄情感。通过述说和回忆的方式，帮助患者缓解症状。
写到最后
强迫症造成因素复杂多变，治疗需要花费一定的时间，无论是患者本人或家属，都应该保持耐心。面对强迫症，患者应该承认自己的症状，接受它的存在，如果能意识到它是毫无意义的，学会“顺其自然，无为而为”，不去理会它，像正常人一样生活会更好。强迫症的疗愈，说白了就是心理改变、心灵成长的过程，我们必须脚踏实地，勇敢面对，才能战胜它。
