其实焦虑症存在于很多人之中，但大家往往而不自知。对比没有焦虑症的人来说，有焦虑症的人可能生活得更不快乐更疲倦...
如果大家出现了下面7种行为，说明你已经有了严重的焦虑症！
一、过分担忧
很多有焦虑症的人很明显的表现就是：对生活中的大事小情过分担忧。
什么叫「过分」？
就是一周里有至少四天，对大事小事感到非常担忧，并且总朝着坏的方向想。就是大家时常说的“累觉不爱”。
二、睡不好觉
如果你总是在睡前因为一些挥之不去的问题或者完全没有原因地焦躁、担心，你可能患上焦虑障碍了。
据估计，有焦虑症的人，至少一半存在睡眠问题（就是那种数绵羊能越数越精神的情况）...
另外，一觉睡醒脑子就开始马不停蹄地「想问题」、而你根本停不下来，这也是焦虑的表现。
三、当众说话很困难
表现为在众人注视下说话，或者上台演讲前，都会觉得有些紧张。
有焦虑症的人在他们特别在意的发言、出席之类的事情发生之前好几天甚至前几周就开始担心。
假设他们成功地克服了恐惧，完成了一直担心的那件事情，那么接下来的很长时间他们又会花很多精力烦忧，思索着自己当时有没有怎样的举止失当，或者别人会对他有什么看法。
四、觉得周围的人在治疗白癜风有好办法么北京治疗白癜风哪家医院效果最好
