心理学是研究人类心理现象、精神功能和行为的科学，既是一门理论科学，也是一门应用科学。但其中却有些比较严重的心理现象近期被当成标榜个人特点的用词，就比如强迫症。有许多人其实并不了解强迫症其实是一种严重的心理疾病。当然，没关系，在这篇推送中我们将向你简单介绍心理学上的强迫症。
首先让我们聊聊强迫症的定义
强迫症（OCD）属于焦虑障碍的一种类型，是一种以强迫思维和强迫行为为主要临床表现的神经精神疾病，其特点为有意识的强迫和反强迫并存，一些毫无意义、甚至违背自己意愿的想法或冲动反反复复侵入患者的日常生活。患者虽体验到这些想法或冲动是来源于自身，极力抵抗，但始终无法控制，二者强烈的冲突使其感到巨大的焦虑和痛苦，影响学习工作、人际交往甚至生活起居。
从定义里我们可以知道：
1.强迫症是一种精神疾病。为什么说它是精神疾病呢？因为得了强迫症的人一般会因为强迫思维与其所导致的仪式化的强迫行为而每天痛苦地经历两个小时以上。举个例子吧，有个人叫小明，他觉得手很脏（强迫思维），然后他去反反复复的洗手n次（仪式化的强迫行为）但他内心是煎熬的，可能他心里当时想的是：洗了那么久，手好疼，快洗出血了，能停了吧，不行，我的手好脏，还得接着洗，谁来救救我？？（痛苦的经历）
2.强迫症一般具有过度的心理拮抗。他们的强迫行为并不是为了满足自身快感，而是减轻其情感上的痛苦！
正常人也是存在心理拮抗的。比如恐惧时会出现不要怕的心理，受表扬时反而涌现出内疚的感情（因为别人没被表扬），出现对某人邪恶念头的同时又会认识到这个想法是错误的。正是有了这种心理拮抗的存在，我们才觉得精神安定和有安全感。因此不理性的观念任何人都会有的，只是通常它们都是一闪即逝不留痕迹的。
但是对于强迫症患者来说却不然，这种拮抗作用在他们那里变得过强了，被颠过来倒过去地想个不停，纠结不休。就像小明，明知道洗手太多对手不好，但还是因为觉得手脏这个想法而重复洗手，在这个过程中他内心是痛苦的。
以上内容整理自网络及《重口味心理学》。
所以，虽然每个人都有着或多或少的“强迫行为”（比如小编喜欢把钱包里的钱按照面额从小到大整齐排好，别问我为什么。。），但只要不影响自己和他人正常的学习生活，都不算是强迫症。如果你自己或者你发现身边的人有着强迫症的话，请及时联系我们哦。
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