案主：程某某高三学生18岁男对视恐惧症赤面恐惧症程某某与父母一同来到乐观心理咨询中心，当时记得很清晰的状况是：程某某的母亲不停的流眼泪，程某某的父亲担心紧张儿子的心理障碍病情严重，父亲连说话都不顺畅，语气急切又快速的说：“儿子高三，这是最重要的时刻，他不想上学，说不能见人，听说这里的医生都是神经症的过来人，你一定要救救我的儿子，我必当重谢、、、、”。程某某当时低着头不说话，面无表情，情绪低落及抑郁。经过诊断，程某某的情况属于神经症的个案，程某某患了强迫性神经症，有对视恐惧症，赤面恐惧症并伴有强迫思维的出现。程某某自我描述：看见别人的眼神心里就发慌，目光不知所措，头脑一片空白。面对异性时症状表现为：胸闷、紧张、脸红。诉说面对电视机里女演员的目光，也低下头不敢多看几眼。诉说在班上受过打击，自从暗恋一位班上女同学，感觉她讨厌自己后，就开始极其担心自己喜欢上女同学是不正经的学生，害怕与女同学对视，担心自己会脸红。患上恐惧症以后，吃饭无味，睡眠不好，只想着要退学，可是父母坚决不支持退学的意见，导致自己不想见任何人，心情糟糕至极，对父母亲的脾气也比以前大了。见到美女就担心自己有目光有问题，不敢看美女的脸，怕自己会有脸红的表现，听到别人咳嗽，就条件反射的怀疑别人讨厌自己，越想越心理难受。高三学习压力本来就大，现在心理有障碍，无法应付学业了，感觉前途一片渺茫。案例背景情况介绍：程某某在家独子，母亲是会计师，父亲是律师，在被家庭过份 最让人难受的事件是在高三时，自己曾暗恋一位女同学，在学校里就喜欢多看她几眼而已。一次偶然的机会，他用余光看了一下这位女同学，发现此女同学摸了一下自己的耳朵并大声的咳嗽，他当时认为这个反应是自己导致的，认为自己影响了女同学，怀疑女同学从他的眼光里看出“暗恋的好感”才用摸耳朵及咳嗽的方式来拒绝他。从此，只要在余光范围有人，特别是异性，他就很紧张，注意力无法集中，学习没有效果，而且很慌乱。起初只是在余光范围怕见到异性，后来发展到与同性、与老师交往不敢使用目光，怕人们看出他的目光有问题。从此，他基本上不与同学来往，很少参加集体活动，与同学之间感情也越来越淡漠，感觉在学校里没有人可以了解自己，信任自己，帮助自己，孤独感和自卑感时时刻刻笼罩着自己，情绪很不稳定，时而抑郁，时而焦虑，痛苦至极。由于情绪很不稳定使得学习精力很难集中，效果非常差，成绩也急剧的下降。自从受到女同学的打击后，见到漂亮的美女就容易脸红，听到别人咳嗽后，就条件反射的心理难受。 近期老师和同学对案主的评价：都说他性格太内向，与人相处不太会表达自己的情感，少言寄语的，近来与人交往都不敢抬头，老低着头，目光闪烁很慌张的感觉，好象在躲避什么。集体活动也不愿意参加，基本上没有一个可以互相倾诉的朋友和伙伴。案主的心理与行为异常问题主要有以下几个方面：1、家庭教育方面（母亲溺爱、父母粗暴，导致自己性格有缺乏，不自信，没有安全感、、、孩子承载了家庭的焦虑） 2、人际交往障碍（缺乏交往经验、对事物产生不合理的评价看法导致自己过度自责、对自身交际能力没有信心、、做认知调整） 3、自我评价不合理（不认可自己、自我价值感低、劣等感强烈、自尊心过强、过度担心别人拒绝自己瞧不起自己）4、智慧缺陷、个性缺陷、能力缺陷的问题（扬升意识层次、调整认知系统、完善性格、锻炼及增强综合能力、、）4、恐惧症及情绪障碍的问题（学习掌握情绪的规律、了解恐惧症的应对策略、采用“能量观通系统平衡疗法”让意识、能量、精神状态、频率瞬间提升及转化） 咨询目标的制定： 根据以上的评估和诊断，同求助者进行协商，确定如下 1.具体目标与近期目标：缓解求助者的痛苦程度，减轻强迫性恐惧出现的频率，以合适的渠道释放不良情绪；解答青春期困惑，调整对早恋不合理的认知；放下过度自卑及自我不认可，全然的接纳自我，多进行人际交往的锻炼，逐步改善人际关系；调动主观能动性学会满足自己的正当的交友需求。 2.最终目标与长期目标：协助求助者建立良好的人际沟通模式，学习有效的人际交往技巧，锻炼求助者独立自理的能力，回到学校、适应学校的集体住宿生活。克服不良个性特征的制约，注重综合能力的培养及锻炼，完善性格，掌握并灵活运用人际交往的原则、方法和正确途径，提高人际交往的能力水平，增强自己的抗压能力。
程某某在咨询到第3个月时邮件反馈，部分摘要：“我最近心理状况挺稳定的，感谢翁老师的耐心指导与支持、鼓励。父亲对我的态度已经明显变化了，他不在强压我了，也减少了对我的苛责，感谢翁老师让我的父母变得善解人意了。母亲现在也逐渐放手让我独立承担自己的事情，我能自己做好的事情，决不让母亲为我打理，我的自理能力有很大的进步。父母亲与您交流后，对待我的方式改变了，我现在感觉挺好挺轻松的，真的很感谢翁老师对我们家庭的帮助。”
‘’当我接纳我的念头、我的情绪、我的性萌动、我的早恋时，我不在压抑了，焦虑及恐惧的情绪已经自然缓解了很多。目光恐惧、脸红恐惧，我发现，我不去担心的时候，这些症状反而不来打扰我了，我会记住翁老师的教导：“活在当下，为所当为！左手接纳，右手行动！只要像健康人那样去行动，那就是健康人。”通过翁老师的认知调整，让我明白暗恋不是罪，我是有资格喜欢女孩子的，这是人的天性，与道德无关。我已经可以面对女性同学了，虽然还是没有什么话好讲的，但心里已经不害怕了，也不担心她们说我不正经了。下周老时间，乐观心理咨询室见！祝翁老师身体健康、生活愉快！~~程某某案主在上海乐观心理咨询中心，签定了1年的心理咨询疗程协议。年度综合疗程辅导是神经症康复最佳治疗模式，是私人订制心理咨询服务+有针对性心理疗愈的心理课程学习+生活实践指导服务。通过独创的《能量观通系统平衡法》迅速取得良好的咨询效果，在咨询3次后，程某某的暗恋是不道德的心结已经打开后，就立马放弃了退学的念头，也愿意好好的完成学业，并对心理康复非常有信心。咨询在第3个月的时候，目光恐惧及脸红恐惧的症状基本消退，家庭关系变的和谐也为康复创造了良好的环境。程某某的调整及成长超迅速，他悟性很强，求助欲望强烈，积极配合心理老师的咨询治疗，每次都积极的完全老师布置的家庭作业，程某某在咨询辅导中有很大的自我突破，程某某全家都觉得得救了，对乐观主治医师翁老师充满着感恩之情！感恩心理患者选择来到乐观心理咨询中心进行心理辅导，很欣慰患者们在乐观的疗程心理辅导中掌握及拥有了极大的精神财富。乐观心理小编祝福所有的心理患者早日走出恐惧症的泥潭，找到自己幸福的源头。小编爱你们！恐惧症患者们，当你无法自救的时候，选择一个合适的心理咨询师做生命的领路人，这也是很明智的选择！懂得求救，说明你对自我完善有强烈的意图和欲望，这也是一种能力哦！强迫症人都太不懂珍惜自己、爱自己，请从懂得从求救开始，好好的爱自己，学习生活的智慧、社会的规则、心理的规律，希望强迫症神经症患者们懂得为自己做最好的选择哦！
乐观心理互助在线心理咨询答疑
若了解付费咨询事宜加
或拨打乐观心理咨询
北京白癜风医院好不好拉萨白癜风专科医院