X
前言：如果你患有强迫症而寻医无门，或药石罔效，精神崩溃，甚至打算自杀，痛苦万分，请你尝试这个不花钱的方法，你的人生也许会柳暗花明，重获新生！这是大约五年前的一个场景：我站在莱芜市的一座山丘上，面前是十几米的悬崖，此时的我内心纠结痛苦，万念俱灰，内心反复劝自己从这跳下去，内心的痛苦如茧丝一般难舍难断，似乎只有死亡才是唯一出路。我心里不明白，为什么我活到了今天要自杀的地步？！
曾几何时，我也有无忧无虑的童年，懵懂的青少年，幸福快乐的过去，想想那时是多么的美好，虽物质上比不上现在——但实际上幸福和物质又有什么必然的关系呢。当我站在山上，数次试图跳下去结束自己生命时，我想到了父母，想到了生命中一些值得珍惜的。万幸我最终没有迈出这万劫不复的一步。感觉，天堂地狱真的只一步之遥，不是空话。到底是什么原因导致想不开而走绝路？钱？名？情？利？这些都不是，罪魁祸首是一种看不见摸不着，别人看似是自找苦吃，对我来说却是真真实实、痛苦异常的心理疾病——强迫症!关于强迫症我不想具体过多的解释，详细资料请各查资料。我只说说我的症状和痛苦的经历以及康复的过程。我从初三开始患强迫症，那时正面临中考，学习压力也很大，慢慢地我内心产生了一种难言的纠结痛苦，对很多事情都会没必要地执著纠结。
例如，我要求自己做一个节俭之人，因此作业本要充分利用，尽量写满字，这本是很好的事情，可是因为强迫症，我事情做过了头，必须每页不留一点空隙，而且皮上也要写满字。正常人差不多就行了，可是我却很极端，很不现实，也没必要。自己也知道不对，可是就是控制不住自己，因此内心非常痛苦。但当时并没多想，不认为这是一种病，还以为别人也许都这样呢。
还有，例如我们当时中考，地理物理等科目要考填空题，课本上一些重点词汇需要记忆，所以有时用东西遮住这些重点词汇，来检验自己能不能背诵。我当时的方法是用铅笔涂盖这些词，本来这不失为一种方法，可是我却要求自己做到“极致”：铅笔涂盖的框框要方方正正，涂抹处一点空隙都不能留。这极大地浪费了时间精力，严重影响了学习效率。当时也知道这是没有必要的，也明白此举的目的是为了学习，而不是为了好看，可我就是控制不住自己，搞得自己很苦恼。脑子里就像有两个人，一个正常的一个不正常的，两个人总是吵架。
中考结束后，上网查知道自己原来是得了强迫症，并了解到日本有种《森田疗法》，于是我立即着手尝试，因为自己实在太痛苦了，非常渴望康复；虽然也看到说有一些药物可用，但听说有副作用，就放弃了。
治疗一段时间后，感觉是有些效果，但很有限，就像用小水灭大火一样，东升西灭，此起彼伏，所以后来就放弃了《森田疗法》。
进入了高中依然有强迫症，基本还是保持初中的情况，可是到了高三病情却严重起来，强迫的事情和强迫的范围不再是一点一面，而是发展到多方面多事件。这时候我更加痛苦，但不知该怎么办，又不能浪费太多精力去北京市看白癜风哪家医院好北京哪里有治白癜风的
