最近我很苦恼，自打入秋以来，我的手指甲边缘就起了好多倒刺。像我这么有严重强迫症的人，怎么可能看得下去这些突出来的倒刺，当然要把它们消灭干净。上班的时候即使身边没有工具，也忍不住用手去撕，那痛感…简直无法用言语形容……
我是nozuonodie（也叫活该），谁让我用手撕倒刺这么霸蛮呢~不过我相信肯定不只我一个人这么做过。既然同是天涯沦落人，那就让我们一起看看怎么对付倒刺这个磨人的“小妖精”吧~
听说长倒刺是因为缺乏维生素？
跟朋友们说我受倒刺的折磨时，她们第一反应就是“你是不是缺少某种维生素？多补充维生素吧”，的确，不少人认为，长倒刺是因为缺维生素B6或维生素C，不过事实是，长倒刺和缺不缺维生素没有关系，主要可能是下面几种原因：
1.皮肤干燥。秋冬季节天气干燥，水分流失过多，指甲边缘角质层容易干裂，就会出现倒刺。平时指甲末端角质层增厚，没有及时处理的话，也容易出现倒刺。
2.洗涤剂使用过多。经常使用洗手液洗手、做家务时放太多洗洁精或洗衣液，会洗掉我们皮肤上的天然保湿剂——皮脂，导致皮肤缺乏保护，水分流失过多，从而引起倒刺。
3.习惯不好。生活中喜欢咬手指或啃手指甲、抠手指，容易造成皮肤干燥而引发倒刺。
对付倒刺，就该这么做
长了倒刺不要用手撕！！！
用手撕不仅会巨疼，还会使倒刺进一步撕裂，越撕越深，造成皮肤深层的损伤。而且，还可能引起皮肤感染和甲沟炎，使皮肤肿胀，影响美观和健康。
正确的做法应该是：先用温水泡手，软化指甲及周围皮肤，再用干净的剪刀从倒刺根部剪掉，然后再涂上护手霜或指甲专用营养油。如果倒刺周围皮肤破损，应该先用酒精消毒，不要用手触碰破损处。
平时好好爱护手指，能有效预防倒刺哦~
平时在生活中，尤其是秋冬干燥的季节，要注意护理手部，不然倒刺剪了很快又会“死灰复燃”。
在做家务的时候，最好戴上手套，减少手部皮肤和洗涤剂的直接接触。少用洗手液洗手，如果手很脏的话，也要用含有油份的洗手液或多脂性香皂洗，洗完马上擦干，再涂点护手霜。
晚上睡觉前，涂上护手霜，再用护甲油涂抹指甲周围，然后按摩手部，这样可以促进血液循环和皮脂腺分泌，保护皮肤，防止倒刺生长。
我们的皮肤需要酸性保护，洗完手擦干后把手在食醋中蘸一下，可以在皮肤表面形成一层酸性保护膜，起到很好的护手作用，每周三、四次即可。
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