近年来强迫症已经成为一种常见而可怕的精神疾病。国外流行病学统计患病在2%-3%，发病的平均年龄范围是22岁到36岁。
很多强迫症患者试图以自杀来解脱痛苦。因此，必须把强迫症扼杀在早期。
常见的强迫观念和行为有哪些？1强迫怀疑患者对自己某些行为的正确性反复产生怀疑，明知毫无必要，但又不能摆脱。
2强迫性穷思竭虑又称思维反刍。患者对日常生活中的一些事情或自然现象寻根究底、反复思索，明知缺乏现实意义但又不能自我控制。
3强迫联想患者脑子里出现一个观念或看到一句话，便不由自主地联想起另一个观念或语句，通常违背患者的主观意愿。
4强迫回忆不由自主地在意识中反复呈现患者经历过的事件。
5强迫担心表现为对某些事物的担心或厌恶，明知不必要或不合理，自己却无法摆脱。
6强迫性清洗为了消除受到细菌或脏物污染的担心，而反复多次地洗手、洗澡或洗衣服，甚至造成手背皮肤破损，但仍如此反复洗手，甚至会出现十分严重的焦虑或担心。
7强迫性仪式动作患者完成一系列的复杂动作行为或重复出现某些动作，以消除或减轻由强迫观念引起的焦虑或不安。
如果强迫的表现出现时间很短，对生活影响不大，那么可能只是出现了强迫症状，通过自我调节放松就可以解决。
如果强迫的表现达到了严重的程度，出现频率很高，大概一天中占到一个小时以上，影响了正常生活，就需要去看专业医生了。
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