一个星期之前，《超级个体》正在讲时间管理以及碎片化的应对方法。为什么没有当时写学习笔记，是因为这个话题真的不是一个需要思考的问题，而是一个需要实践的问题。
碎片化时代的4种时间管理方式
加：增加碎片时间价值
我是个深度浮躁的人，你说等公交车的三分钟等地铁的五分钟可以碎片时间利用，我根本做不到，尝试看书会焦躁不安，总担心错过公交车，而发呆放空也空落落焦躁不安，所以就不断刷朋友圈、微博，因为无需质量随时停止。
记得有一次，五个同事一起蹭车下班，但司机有点事需要忙一会儿，我们等他。有个同事拿起一本书就开始看，我试了下根本不行啊，看不下去啊，因为等下就要走了嘛！
总之就是，整个人彻彻底底地静不下来。
我这么病入膏肓的人当然做不到如古典老师说的碎片五分钟做什么十分钟又做什么，我只做了一个小小小小的改变。无论是等车排队等人，当我去点北京中科医院是治啥的北京白癜风治疗的医院在哪里
