强迫性抑郁症患者不仅要忍受强迫观念或是强迫行为对自己的折磨，还要承受精神上或是躯体上的种种不适感，这种双重压力是极易加重患者的症状，严重者会选择以自杀的方式接受这种痛苦。那么，强迫症怎么治疗，方法有哪些？
一、树立信心：
患者不能够因为强迫症表面的症状难以控制而感到畏惧，事实上，只要我们能够树立起战胜强迫症的信心，这就已经迈出了很重要的一步了。
二、培养兴趣：
我们可以将生活的重心放在一些有意义的事情上，让自己感到生活很充实、愉快，尽量避免令自己陷入焦虑、抑郁等不良的情绪和心境中。
三、转移注意力：
当您出现了强迫症状的时候，可以进行意志控制或是转移自身的注意力，一般来说，只要我们的生活节律紧凑有序的话，强迫症状是不会出现的。可若是突然出现了，也可以通过转移注意力的方式来转移其对自己的影响。
了解了强迫症的调节方法，我们就得对该病进行及时有效的调节。可是，您需要知道的是，以上的方法只能够暂时的调节强迫症，要想彻底的治好强迫症，医院去接受科学的治疗才行，希望您能够引起重视。
还有疑问咋办呢？
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