本系列文章，由一宁十年强迫症心理治疗经验，强迫症困扰者的成功实践经验，结合强迫症科研论文、相关书籍、同行经验等，总结而成。欢迎各位朋友反馈正反意见，我们不断完善，希望能真正帮助到广大强迫症困扰者，少走弯路，获得稳定改善！同时也希望，能对无条件接受心理治疗的困难者，提供简明的有用的自救思路，自救有效，

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导读：生活中不要给予孩子太多的压力，并请多多留意各种行为细节变化。案例分析小红(化名)就读小学二年级，功课一直都是全班前3名，她心思细腻，个性乖巧，学习和生活都不用父母操心。半年前开始，妈妈发现她洗手的时间变得比较久，常常因为占用厕所洗手而与家人发生争吵，尤其遇到考试时，洗手更是洗个不停。小红每次都

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小约瑟夫死后不久，１８５０年春，尼采全家迁往不远的瑙姆堡镇。因为他们在洛肯的牧师住宅必须交出，而位于萨勒河畔的瑙姆堡，是老祖母少女时代居住的地方，现在那里仍然有着她的许多朋友。而母亲这一方面，外祖父一家居住在附近的乡村。到了那里，全家可以得到各方面的照应。由乡村来到城镇，环境有了很大的变化。城堡大教

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?喜欢本文的亲们，请在页尾点赞 　　看到下面这样的图，你会难受吗？ 　　“简直不能忍！”、“实在想挠墙！”？那么恭喜你，你可能已经患上了“强迫症”……什么是强迫症？ 　　属于焦虑障碍的一种类型。一般包括两种： 　　1、强迫思维：反复思考一些想法，比如怀疑、回忆、穷思竭虑等； 　　2、强迫行为：反复做

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