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今天这期痊愈分享者，名字叫肥今，上次有分享过他康复心得与技巧，点右边这个文字链接可以观看》》焦虑症痊愈分享3年惊恐，找对方法快速痊愈，分享心得与技巧！这位来访者宝宝是年10月第一次在b站上看到我们的视频，然后加了我们的客服号联系咨询，目前为止做了7次咨询，自我感觉已经迈向痊愈啦~~他除了做咨询之外，之前也做了很多方法的尝试和探索，包括跟专业的老师学习正念冥想，在这方面也有很多心得体会，所以热心的他决定把这些宝贵的经验无私的以拍摄系列视频的方式分享出来，希望可以帮助其他的还在水深火热里的焦虑症的小伙伴，让大家都少走弯路，早日痊愈。视频经过咨询师栗子老师和小宝老师的审核，大家可以放心食用~满满干货哟！！本期视频内容也是结合了肥今本人的亲身经历和改变历程，很多焦虑症、强迫症的小伙伴相信都经历过肥今视频中提到的：“在你刚开始得焦虑症的时候，你会觉得胸闷心慌，你不停的去
