洗脸，你洗对了吗？
脸部清洁作为护肤步骤中不可或缺也至关重要的一环，其重要性，被大多数人所重视和了解。但是据笔者了解，绝大多数人对洗脸的认知都是错误的。错误的洗脸方式不仅不会有益于肌肤，而且也会适得其反。
1.关于洗脸
洗脸是洗什么呢？洗脸主要是清洗脸部的汗水，灰尘，油垢还有老化后的角质。
2.关于洗脸时间
洗脸这一步骤一定要控制在20秒之内，无论用什么洗面奶，20秒足以清洁干净了。大皂基实际上10秒就可以了。
3.关于什么是洗干净
曾经在我洗下那篇文章之后，很多人问我，20秒洗不干净脸怎么办（不可能。#法式白眼#）。你要知道，我们脸部有正常分泌的油脂的，洗干净脸并不是一定要光溜地像盘子一样。我们的脸是有生命的，不是一件死物。
相反，如果你的脸洗的真的能搓出声音来，干燥掉皮。这样洗的再干净又有什么用，增添了肌肤的负担，达到相反的效果而已。
关于怎么判断是否洗干净。首先观察有没有明显的污垢，有肯定不行。其次，抚摸面部，没感觉到明显的油感即可。再者，感觉面部是否已经舒适。脸部没有紧绷脱皮的现象，水润度和柔软度和洗脸前差别不是很大，那么这次洁面就是合格的了。
（实际上你要洗上20秒%都洗干净了）
4.用什么东西洗脸用毛巾还是用手，是很多人纠结之处。
其实是这样的。毛巾可以帮助废旧角质更好地脱落。而手毕竟是人皮肤的一部分，对皮肤来说更加温和。所以用什么主要取决你的需要。其实，如果你不想使用手，可以选择柔软的毛巾和使用更加柔软的手法进行清洗。
5.水温问题
坊间传言，冬天洗冷水，热天洗热水。对不对呢？冬天洗冷水脸确实有益于血液循环。
But！冬天那么冷，洗冷水脸简直就是对身心的一种摧残啊！笔者读高中的时候，因为学校热水系统升级，被逼着在冬天洗了一季度的冷水，手被洗出冻疮各种不舒服不说，因为冷水不利于打泡而且会收缩毛孔，所以作为混合皮的我，冷水洗脸后的感觉非常地不自在。
所以，大家用温热的水洗脸就好！！大概跟皮肤温度相近就行。
6.洗脸注意事项
很多人洗脸主要揉搓脸颊，实际上我们应该更加注意T区。鼻子，下巴和额头是重点清理的区域。
洗面奶要打泡后才能上脸，丰富的泡沫是有益于清洁的。（这就是为什么丝塔芙洁面是无泡沫的，泡泡真是敏感肌杀手啊。）在脸部快速而温柔地揉搓之后冲洗干净。冲洗最好用流水。
如果用脸盘里的水的话，将洗脸步骤放到脸盆外的地方，这样可以让洗了脸的脏水不被再次使用。（我一般都是在把脸盘放在洗漱槽旁边，冲洗的时候，用毛巾或手弄点水出来，水流进洗漱槽，重复多次后即可。）
7.关于洗脸手势
洗脸并没有固定手势，那个并不科学。但是也无害处。随自己喜欢就好。
8.关于痘痘黑头
很多人认为痘痘黑头跟没清洁干净有关系，所以强迫症地硬要洗的脸脱皮才爽。
第一:痘痘的成因很多。有分泌的原因，遗传的原因，细菌的原因。还有一个大方向的原因就是过度清洁！！！是的，你没有看错。皮肤受损也可能会产生受损性痘痘。所以盲目地过度清洁并不理智。
第二:诚然，黑头和痘痘是有可能跟没清洁干净有关。但是对于大多数的人的来说，清洁绝对不是主要的原因。（相信我，那么多人洗个脸挤一大坨洗面奶，搓个半点钟，洗不干净是来鬼了）（所以我说要注意洗T区喽）
第三:黑头和粉刺是半固化的油脂，洗面奶根本拿它们没有办法。不要想着洗面奶还能给你深层清洁。
