分手后怎样才能复合复合教程干货详解

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分手后想要复合,牢记4个复合要点:稳住心态+人性弱点利用+性格特点针对+建立复合智慧。(复合干货长文预警,不是真心想复合的不用看)

这篇文章我将从这4个方面进行具体说明:

·稳住心态:心态贯穿着整个复合过程,是重中之重,因为所有的策略和方法都建立在良好心态的基础上,可以说,没有心态那你所有的行为都会走偏。心态二字说起来容易,做起来非常难

·利用人性弱点:让对方回头是在影响她的决定,理所当然需要用到人性的弱点来帮助你改变她,那么,人性到底有什么弱点,我们该如何用好这些弱点?

·针对性格特点:不同性格的前任,需要用到不同的和好方法和沟通技巧,那么前任的性格特点到底是什么,该如何利用?

·建立复合智慧:要让前任真正意识到你的珍贵,真心实意想要和好,而不是假性复合,避免和好后再次分手

一、稳住心态:防止心态崩溃,当心陷入“情感沼泽”状态,越做越错亲手搞砸关系

分手后,每一位并不想让前任离开的挽回者都很容易陷入“情感沼泽”状态,具体表现:出于对前任离去的恐慌和对让前任回头的急切心理,心智水平会退化到本能反应,完全无法理智思考,比如:

前任明明已经重复多次,让你不要再找她了,而你依旧忍不住疯狂联系;

一旦遭到前任的拒绝,就开始灾难化思维,认定她就是不爱了,你们不可能了;

不断示弱讨好前任,以求博得对方的同情;

......

整个人都被一种强大的脆弱且绝望的负面情绪所包围,下一秒很有可能就会崩溃,甚至做出更冲动的行为。然而这些行为不但对你的和好无益,还会把对方越推越远,这种糟糕的状态就说明你已经陷入了“情感沼泽”当中。

1、什么是“沼泽”

大家可以试想一下,一个人不小心踏入沼泽中会变成什么状态?

大声呼喊救命,不停的扑腾,如果眼前出现一根稻草,就会把它视为“救命稻草”,猛地抓住,也不管这根稻草到底能不能救自己的命。强烈的求生欲早就让他们陷入了本能的挣扎当中,拼尽全力只为了从沼泽中脱身。

他们早已失去理智,哪怕在旁人看来,陷入沼泽的人必须要保持镇静、放松,才能停止继续下陷,挣扎得越厉害下陷的速度反而越快。但是对于身陷沼泽的人,他们是没有这个思考能力的,或者说他们做不到沉着冷静,在生死存亡面前,对生的强大渴望迫使他们不敢不拼尽全力去挣扎。

2、那什么是“情感沼泽”

被分手的人在求和好的过程中,面临前任的决绝和冷漠,一腔热血屡次碰壁后变得绝望而无措,可是对于和好的强烈愿望又让我们不想放弃,这时候就会开始陷入一种状态,我们做不到冷静,只想不停的行动,不停的联系对方,一点希望都不会放过。这些行为并不是出于理性的考量和严谨的判断,仅仅是出于本能,出于情绪使然。结果毋庸置疑,只会让关系更加恶化,就好像陷入沼泽的人拼命挣扎只会让自己下陷的更快。

3、挽回失败不是你做的不够,恰恰是因为你做的太多了!

当你身处“情感沼泽”状态中,凭借着挽回本能和撞大运的心理做最后一搏的行动才是导致你挽回失败的罪魁祸首!

你做的越多就越容易失败,就像你越是挣扎,下陷得也越快是一样的。所以分手后当你察觉自己的挽回陷入瓶颈、屡屡受挫的时候,不妨停下来仔细想一想:你是否已经陷入“情感沼泽”状态中了呢?

以下几个特征可以帮你判断自己是否处于“情感沼泽”状态:

不间断的痛苦感:分手后情绪持续处于低谷的状态中,总是被一股强大的负面情绪所压抑,对其他任何事都无法产生动力

撞大运的du搏感:不论什么方法,先尝试尝试,万一成功了呢?

拼命抓稻草的希望感:主观上理想化对方释放的某些信号,容易想多,一旦抓住某点希望就像抓住救命稻草一样,舍不得放手

时不时的茫然感:不知道该做什么、该说什么才能让对方愿意回头

当你感觉到自己已经陷入这种状态时,切记不要再挣扎了,而是要按下“暂停键”,给自己一段时间冷静一下,好好捋顺近期发生的事情,重新恢复理智状态,建设好心态,只有这样才能重新去联系对方,要不然,被情绪所奴役的你永远都无法做出正确的行为。

如果你不知道该如何走出这样的状态,更不知道想要和前任和好的正确方法是什么样的,可以把你的感情和困惑告诉我,我来帮你。每个人的感情都是不一样的,适合的方法也是不一样的,与其费心费力在网上苦苦搜寻文章,不如来次一对一沟通更有效果。

二、利用人性弱点:人性的弱点是什么?该如何抓住弱点?

人性是什么?人性就是人的本能,本能即本性,它是支配人行为最强大、最根本的原动力。

什么是人性的弱点?人性的弱点有很多,比如贪婪、自私、妒嫉、好逸恶劳、优柔寡断、虚荣、胆小、刚愎自用、猜忌、悲观、膨胀......

这些刻在人的本能中,很难被戒掉,就像开关一样,只要按下就会被触发的这些特点,就是人性。只要是人,都具有这些共性。再强调一遍不管是男人还是女人,不管你前任是一个什么样的人。只要是人,就有这些共性的人性,无一例外。

所以在和好的过程中,我们要做的就是——克服自己身上的人性弱点,比如急功近利、情绪宣泄、懒惰等等,激发并利用对方的人性弱点。

针对挽回这件事,我们需要着重利用对方的弱点就是——人都喜欢自己得不到或者已经失去的事物。

1、思维定势:越是得不到的就越好

我们思维中总是把产品的好坏和价格高低联系在一起,认为价格高的产品会更好。

放在感情中,就是价值感高的人更容易被对方认为是优秀的。

什么是价值感高?就是你给自己营造出来的氛围,比如你不会轻易被得到、更不会被对方彻底吃定。

价值感是你的软价值,是虚的,而硬价值就是你实实在在的价值,是你真实拥有的。

就像你有钱,这是你的硬价值,但是你营造出来的价值感不一定会高,比如你对对方百依百顺,对方想要什么你就给买什么,那对方就会觉得你不够好,即便你事实上很优秀。

2、人性的贪婪:不知满足

拥有的越多,想要的就会更多。吃糠咽菜时偶尔吃一顿饺子就觉得幸福无比,后来饺子可以随便吃了,就开始向往山珍海味。

一个东西哪怕得到之前觉得很好,得到了之后也会很快产生厌倦和不珍惜的态度,然后去继续追求那些得不到的东西。

越是得不到,越是能激发我们的占有欲和征服欲。

3、沉没成本:越投资越舍不得

在追求自己喜欢的人时,我们会忍不住付出很多精力、时间和金钱来博取对方的好感。想想看你是不是这样的呢?付出了很多如果还是得不到想要的待遇,你就会努力去付出更多期待有一天得到理想的结果:让对方爱上你。

如果理想的结果迟迟达不到,付出更多的人会更加痛苦,有更大的可能继续坚持;相比之下,那些付出很少的人更容易放下。

4、最小兴趣原则:需求越小的一方掌握着更多的主动权

在感情中,谁更不需要这段感情,谁的主动权和话语权就越大,谁更需要这段感情,谁就更容易处于被动位置。

越是不需要对方的人,越是随性洒脱,而正是这种低需求感,会增加这个人的吸引力,激发对方的占有欲和征服欲。

比如推拉技巧、收敛需求感利用的就是这个心理学效应。

6、马太效应:强者愈强,弱者愈弱

这是一种两级分化的现象,是一个社会经济概念,反映在爱情中,是指强势的一方会恃宠而骄,变得更有主导权;而只知道付出的那一方就会变得越来越弱势,甚至会变成对方的附属。

很多人都会把爱情简单的归结为:只要我对你足够好,就可以换回你对我同样的好,只要我足够爱你,你就会被我感动从而也会爱我。可事实远不止这么简单,动情越深的人,越容易处于被动的位置上。

你对她付出越多,她在你眼里的价值就越大,你对她付出越多,你剩余的价值就越少,在对方眼里也就越来越“不值钱”。你的付出变相的拉大了你们之间的差距。

7、逆反心理:越是得不到,就越想得到

人性在一定程度上都是“犯贱”的,你对她好的时候,她不懂得珍惜,反而嫌弃你这里不好那里不行,等到你真正想要离去的那一天,她又觉得你很好,舍不得你走。所谓的“身在福中不知福”和“后知后觉”本质上都是“犯贱”的本性。

这也能解释挽回中一种很奇怪的现象:当你在分手后百般讨好求她不要走,她总是对你不理不睬,等到有一天你终于觉悟,想要重新来过好好生活的时候,她偏偏又过来各种试探你。

拥有的时候不懂珍惜,失去的时候才追悔莫及。

8、损失厌恶:失去时才懂珍惜不

人们对"所损失的东西的价值"估计要高出"得到相同东西的价值"的两倍,也可以说,一定数量"损失"所引起的"负效应"同样数量"赢利"所带来的"正效应"。

损失带来的痛苦远大于收益给你的满足,生活中这样的现象很常见,比如我们家里摆着很多布偶,平时不觉得有多么好,可是如果旁人突然要拿走它们,你却觉得舍不得。

分手也是,如果你还是像以前一样去挽留对方,ta根本就没有机会察觉到你的珍贵,反而适当的放手才会让ta体会到失去你后的痛苦。

说了这么多关于人性的弱点,那到底该如何抓住人性的弱点让对方忍不住回头呢?

损失厌恶的极限运用——后撤·反转法

想必在看到这篇文章之前,你已经多次进行过挽回了,但无奈效果并不好。如果我没猜错的话,你挽回对方的方法无非是死缠烂打、苦苦哀求、围追堵截等,这些方法无疑会让对方对你更加厌恶、排斥和抵触。如果你已经察觉到了对方态度的变化,并且不知道下一步该如何突破这一尴尬窘境,那么“后撤·反转法”将会非常适合你。

这个办法的具体运用是这样的:

当对方提出分手后,前期阶段继续维持原有的讨好策略(是的,你没看错,而且你已经做完这一步了),然后突然后撤表示放弃,进而激发起对方的损失厌恶感,从而变被动为主动,变低位为高位。

大白话一点就是,刚分手的时候表现出不舍、痴情和难过,然后在对方认为你一定会继续讨好ta的时候,突然表示你想通了,放弃了。

这个方法我经过大量的案例证明,是真的很有效,甚至在某些情况下,比分手时直接断联更加有效!

为什么会这么有效?

1、加剧反差,强化对方的损失厌恶心理

当一直处于高位的前任在分手后,ta一定会猜测你很有可能还像之前那样去讨好ta,而你分手后的纠缠更是加强了ta的自信,就在ta自信满满认为你一定离不开ta的时候,你却撤退了。正所谓期待越大,失望越大,你带给ta的巨大反差会让ta非常不舒服。在晾ta一段时间之后,ta会忍不住主动过来试探你。

2、变被动为主动

你的后撤会让ta的情绪产生波澜,ta可能会自我怀疑自己是不是做得太过分了,可能会因为失去一个对自己好的人而感到沮丧,也可能会猜测你是不是真的死心了......

你之前对ta需求感太高,所以你才会非常被动,而你现在突然表示放弃了,你对ta没有任何需求感了,ta也没有任何魅力能够牵引你走了,主动权便开始转移到你手中。

这个方法运用起来非常需要技巧,运用的好就可以充分激起对方的占有欲,运用的不好直接就把对方甩走了,所以如果你在此之前进行过纠缠,让关系更加恶化走入了si胡同,可以把你的情况和困惑告诉我,我不仅会帮你分析你的感情,还会手把手教你具体的操作方式。

想要让“后撤-反转法”发挥最大作用,你还需要做到这几点:

1、保持一致性

这里的一致性是说,既然你说出放手这样的话,那么你的行为、你的思维都要同你的语言保持一致,行为上你要冷落ta,不再主动联系对方,也不会表现出怀念、感慨等任何与感情有关的心理状态,总之,你要让ta相信,你是真的放弃了。

2、不做毫无改变的后撤

这里的改变是指你要在断联后重建自身的二次吸引力,从里到外包括你的外表、你的内心、你的框架感,如果你之前不爱打扮,那就从此刻开始注重自己的仪容仪表,多学一学穿搭技巧,在外表上给人眼前一亮的感觉;

多去参加聚会、培养相关爱好、旅游健身等等,让自己的生活精彩起来;

内在方面,多学一学关于两性的思维和逻辑,强化自己的内心,让自己学会正确的吸引异性、正确的表达自己的爱,坚定自己的原则和底线,有自己的主见和思想,等等等等。

你过得越好,ta就越难受。

3、准备好应对对方的“废物测试”

当你后撤做的足够到位时,大约在1-2周的时间,对方很有可能会忍不住主动来联系你。我理解你此刻激动的心情,但是这个时候千万不要流露你的惊喜,更不要对方一联系你你就要求或者答应复合。因为ta来找你很有可能并不是想复合,而是试探你这一连串变化的真实性,试探你是不是真的放下了。

所以这个时候依旧要保持一致性,态度自然而平淡、有事说事、没事不废话,这就是为了让ta相信你是真的放弃了,也是真的重拾自我了。

不必担心对ta这么冷淡,ta会不会真的离开你。Ta能来试探你就说明ta对你的变化动心了,只不过ta还想坚持以前的高位待遇,不肯轻易妥协。说白了,现在就是你们的心理战,谁能坚持到最后,谁就胜利了。

三、针对性格特点:如何发现前任到底是哪种性格?又该如何利用前任的性格进行挽回?

在分析了人性之后,对于接下来挽回至关重要的还有对方的性格,她是偏理智型的,还是情绪化的?她是偏外向的,还是内向的?是自信的还是消极的?这些因素都直接影响着你后续的操作方法,因为性格不同,方法一定是不同的。

1、九型人格

九型人格,或称作九柱性格学,是一种性格分类,基本上把人的性格分成九类,是一种系统、全面的性格分析理论,近年来倍受美国斯坦福等国际著名大学MBA学员推崇并成为现今最热门的课程之一,近十几年来已风行欧美学术界及工商界。在社会学、人际交往等领域发挥重要的作用。

该理论认为,人的性格有9种基本类型:1、完美型;2、助人型;3、成就型;4、自我型;5、理智型;6、忠诚型;7、活跃型;8、领袖型;9、和平型。

每种类型都有其典型的性格特质,不同类型的人都有其独特的交流方式。在和好过程中,想要实现与前任的有效沟通,就必须从她们的性格处下手,学会顺应她们的特质,从而吸引对方愿意沟通。

完美型:有极强的原则性、不易妥协、常说“应该”及“不应该”、黑白分明、对自己和别人要求甚高、追求完美、不断改进、感情世界薄弱;希望把每件事都做得尽善尽美,希望自己或是这个世界都更进步。时时刻刻反省自己是否犯错,也会纠正别人的错误。这种人我们俗称强迫症。

助人型:渴望别人的爱或良好关系、甘愿迁就他人、以人为本、要别人觉得需要自己、常忽略自己;很在意别人的感情和需要,十分热心,愿意付出爱给别人,看到别人满足地接受他们的爱,才会觉得自己活得有价值。

成就型:强烈好胜心,喜欢权威,常与别人比较,以成就衡量自己的价值高低,着重形象,工作狂,惧怕表达内心感受;希望能够得到大家的肯定。是个野心家,不断地追求有效,希望与众不同,受到别人的注目、羡慕,成为众人的焦点。

自我型:情绪化,追求浪漫,惧怕被人拒绝,觉得别人不明白自己,占有欲强,我行我素生活风格:爱讲不开心的事,易忧郁、妒忌,生活追寻感觉好;很珍惜自己的爱和情感,所以想好好地滋养它们,并用最美、最特殊的方式来表达。

理智型:冷眼看世界,孤僻,喜欢远离人群,抽离情感,喜欢思考分析,要知很多,但缺乏行动,对物质生活要求不高,喜欢精神生活,不善表达内心感受;想努力获取更多的知识,来了解环境,面对周遭的事物。

忠诚型:做事小心谨慎,不轻易相信别人,多疑虑,喜欢群体生活,为别人做事尽心尽力,不喜欢受人注视,安于现状,不喜转换新环境;相信权威、跟随权威的引导行事,然而另一方面又容易反权威,性格充满矛盾。他们的团体意识很强,需要亲密感,需要被喜爱、被接纳并得到安全的保障。

活跃型:乐观,要新鲜感,追上潮流,不喜承受压力,怕负面情绪;想过愉快的生活,想创新、自娱娱人,渴望过比较享受的生活,把人间的不美好化为乌有。他们喜欢投入经验快乐及情绪高昂的世界,所以他们总是不断地寻找快乐、经验快乐。

领袖型:追求权力,讲求实力,不靠他人,有正义感。要话事(说的算),喜欢做大事;是绝对的行动派,一碰到问题便马上采取行动去解决。想要独立自主,一切靠自己,依照自己的能力做事,要建设前不惜先破坏,想带领大家走向公平、正义。

和平型:须花长时间作决定,难于拒绝他人,不懂宣泄愤怒;显得十分温和,不喜欢与人起冲突,不自夸、不爱出风头,个性淡薄。想要和人和谐相处,避开所有的冲突与紧张,希望事物能维持美好的现状。忽视会让自己不愉快的事物,并尽可能让自己保持平稳、平静。

2、如何根据对方的性格特点针对性沟通

知道这9种性格特质之后,接下来你就需要根据日常和前任相处的细节判断前任属于哪一类型,并且根据对方的性格类型采取相应的挽回方法。

给大家举个例子:

比如你的前任是理智型的,那么你在和好的过程中注意千万不要情绪用事,不要一味倾倒自己的负面情绪,更不要指望通过纠缠和讨好就能让对方回头。她决定分手一定是经过理性的权衡,同样,想要让她愿意回头,也要拿出实际的行动来打动对方,让她相信复合之后你们会变得更好。切记不要只把功夫停留在语言中,一定要落实到行动上。

再比如你的前任是和平型的,那么她在分手后面对你的咄咄逼人,很有可能会把自己变成鸵鸟毫不理会你,面对这类性格的人,切记一定不要心急,而是要冷静下来,给对方一定的消化时间,也不能全权听对方的,什么决定都让她来做,因为她真的很不擅长做决定,要学会引导对方沟通,主导聊天节奏。你所要扮演的角色就是一个平和、有力量的大哥哥,既不会逼迫对方一定要在当下给你答案,又不会把关系的走向交由对方决定。

四、建立复合智慧:要让前任真心认识到你的可贵,杜绝二次分手!

对方答应和好了?别开心太早,你的复合很有可能是假性复合!!

很多人对于感情理论的了解真的太匮乏了,以为和好了就万事大吉,事实真相远没有这么简单。

如果在和好之后,感情出现如下问题,说明你的和好是假的:

你依旧处于低位,还是爱得很累很辛苦,对方也没有重视你;

你们之前存在的问题和矛盾依旧没有得到解决,时不时还会因此吵架;

和好没多久,她又开始犹豫、纠结和动摇;

甚至,在和好没多久之后,对方又因为同样的理由再次离开你了;

......

出现这些现象往往有两种原因:

1、你们刚刚复合,彼此之间的信任感还未完全建立,感情相对还比较脆弱,仍然需要时间和你的努力去继续修复感情;

2、你们完全就是假性复合,这也是我今天重点想讲的。

什么是假性复合?假性复合的意思是你们只是表面上恢复了情侣关系,但是对方依旧没有用真心待你。这样的复合往往是靠对方的心软复合、靠自己的死皮赖脸复合、靠对方一时空虚寂寞复合,而这些方式直接就决定了你们和好后的感情质量非常低。

真性复合和假性复合到底有什么区别呢?

为什么你辛辛苦苦折腾了一大顿,到头来得到的只有假性复合呢?我总结过去10年所接受的案例发现,导致假性复合的原因有这样几种:

1、复合并非基于你的逆袭

你之所以能成功和好,并不是因为你变得有多么优秀,重新激起了对方的占有欲,而是你采用了讨好、纠缠、卖惨这样打感情牌的方式求得对方的心软,加上对方一时半会儿也没有找打更好的人,所以将计就计答应了你。

因为你没有任何改变,所以和好之后依旧处于低位,卖惨博同情换来的只有对方对你更加的轻视,一旦她不满意了,或者出现了更好的人,分分钟就会再次分手。

2、复合并没有经过对她的惩罚

可能分手后你确实变得更加有吸引力了,也成功的激起了前任的兴趣,但是当前任稍微回头对你示好的时候,你就按耐不住迫不及待地同意了复合。造成的结果就是,前任毫不费力的又再次得到了你,说离开就离开,说和好就和好,前任不用付出任何代价。

她没有体会到失去你的痛苦,也没有机会反思自己的错误,即便你变得再好,但是轻而易举就被前任再次得到,前任也不会把你看的多么重要,在她心里,你依旧是她召之即来挥之即去的人。

为了避免假性复合的出现,这里给大家几条和好过程中的建议:

1、不要把复合的希望寄托在你的纠缠和讨好上,个人价值才是你在一段关系中的根本,只有让自己变得更优秀,你才会有更多的话语权;

2、抬高自己的框架,该抻一下的时候一定要敢于去抻,让对方付出点诚意和代价才能得到你,她才会更加珍惜你,不敢轻易再提分手。

3、要敢于表达自己的感受和诉求,引导对方来为你付出,让她多多参与你们的感情,当她的沉没成本增加之后,她就会更加珍惜你。

总之,想要避免假性复合和二次分手,关键就是就在于你们复合的方式是不是正确,她是不是足够的想要去珍惜你,你是不是也意识到了自己在感情中的不足。

最后,再叮嘱大家一句一定要意识到真正复合的含义所在,不要靠乞求来的怜悯和施舍,否则,这总复合也不是长久的,就算和好了你也不会有话语权,更不会被珍惜!

让对方回头靠的不是蛮力,而是你对两性相处底层逻辑的认知,靠的是正确的理论+方法论,这是一种巧劲。如果你还有问题,可以点击下方链接找到我,不要害怕,勇敢的迈出第一步。




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