东方心理学的精髓之一就是包容，用在治疗强迫症上，就是接纳。强迫症朋友内心的对抗是出于本能的，几乎不经过头脑的思考，而只这种对抗的结果就是冲突和焦虑的不断升级，甚至把自己拖入万劫不复的深渊。只有内心的接纳，才能平息这场战争，才能破除那个不断升级的恶性循环。就像湖水起了波浪，自己会慢慢的平静，如果继续向

生理学研究表明，体育锻炼可驱散抑郁状态下释放的激素、葡萄糖和油脂，提高肾上腺髓质分泌儿茶酚胺的能力，儿茶酚胺增多能缓解抑郁状。另外，体育锻炼可通过释放一种叫做β-内啡肽的脑化学物质，改善人体中枢神经的调节能力，并提高机体对有害刺激的耐受力，令人感到镇静和快乐。同时，作为一种转移注意力的方法，运动可以

罗迎娜，湖南人，她的故事让现场两千多人都留下了感动的泪水。一个二十来岁的女孩，一个严重抑郁症+强迫症+厌食症患者，曾经多次自杀的人，体重一天天的下降瘦的只有60斤，吃那些治疗精神类的药物让她的意识慢慢的不清醒，智商下降到只有几岁孩子的智商，她的妈妈为了哄她吃饭，她吃一口她才吃一口，她妈妈每次为了哄她

　　中央电视台著名体育评论员于嘉近日向媒体自曝，说自己有“运动强迫症”。原来在强迫症的众多临床表现中，有一种强迫症叫做运动强迫症，那么什么叫做运动强迫症?运动强迫症的表现是什么?运动强迫症需不需要治疗呢?今天医院神经内科主任、张玑晴神强迫症健康咨询中心专家于兰女士，希望通过她的介绍让大家对运动强迫

一天门诊来了一位50几岁的中年男子，看上去身材壮实，他主诉双膝关节疼痛，已经有好几个月了，尤其是上下楼梯和上下坡的时候明显，最近一周来加重，要求磁共振检查。体检发现，这位病友双膝关节无明显肿胀，过屈活动时疼痛引出，检查半月板损伤的麦氏征阳性，缩髌试验阳性，便予以双膝关节磁共振。结果发现，其双膝关节腔

每个人都有一些潜在心理弱点，比如有些人有密集恐惧症，有些人有幽闭症，还有一些人，他们患有强迫症。。。这个说病不是病，但犯起病来要人命。那个谁，刚刚你是不是已经在皮卡丘头像上擦了几百遍了啊？咩嘿嘿……一看到这种缺一张的微博，就上去留言抗议，求补齐！玩《植物大战僵尸》必须以对称方式布阵，种错就立刻铲掉。

热爱运动常被贴上健康、阳光的标签，但是你知道吗?有一种运动也是病，有一种运动叫做“运动强迫症”。 　　科普解释：运动强迫症 　　运动强迫症也叫锻炼强迫症，属于运动强迫性神经症的一种，运动强迫症患者仿佛对做运动着了魔，在他们的潜意识里会强迫自己做运动、做锻炼，是运动强迫性神经症的临床表现，所以被叫做运

李冰冰为达到完美的身材，曾一个月减肥20斤，可谁知道她为此也付出了很多的努力。妈妈为她精心烹调的饭菜她也从不肆意妄为，菜只吃了一小碟、粥只敢喝一汤匙……每顿饭只吃到7成饱，饿的时候就用黄瓜等水果来补充，另外她每天还进行大运动量健身。就这样合理的节食和运动，再加上坚持不懈的努力让她迅速达到了理想的减肥

滕堂静说：“每个女生都应该有一双好鞋,一双好的鞋子会把你带到你想去的地方。”年这双鞋锁定“运动圈”，潮流+健康模式就这样愉快的开启了！来自美帝的Lydia是美国某网站的编辑，她以天时地利人和的先决条件为我们带来大量美鞋~它会指引我们哪里才是最美好的地方，你准备启程了吗？分分钟钟断货的“潮鞋”Nike

一定有超级多的松江人和小编一样一到晚上就不想睡觉，再困都抱着手机不肯放刷朋友圈，刷微博，看电视剧...三天三夜的三更半夜，再累都不肯停歇~不到十二点完全不舍得睡觉其实这是晚睡强迫症！而且，你必须要治！因为，后果真的很严重！晚睡强迫症晚睡强迫症，是强迫性神经功能症的一个分支，在心理学上是“拖延症”的一

十一假期期间，我参加了一些聚会，遇见了好多“手机控”。其中有位女孩子问我：我看到手机上有红点，就想要第一时间点开，怎么破？我笑了，我说我也会有类似的行为，手机软件上不能有红点，看到有人手机屏幕上有许多未读的信息或需要更新的，心里有想去帮着点开的冲动。那女孩子笑了，她说她男朋友手机上的红点，都是被她点

亲爱的你，有多久没有12点之前休息了？亲爱的研研们你会不会出现洗了手还是觉得不够干净出了门后又返回去检查门锁无原因担心自己患上了某种疾病晚睡强迫症不到12点后不睡觉据说很多人的梦想的幻灭是由两个问题导致的：晚上不想睡，早上不想起。每次看到熬夜N+1种危害，都下定决心要痛改前非；每次看到某某猝死的新闻

“晚睡强迫症是强迫性神经功能症的一个分支在心理学上是“拖延症”的一种有晚睡强迫症的小伙伴能意识到自己该睡觉了但就是不想睡一到深夜就“不舍得”睡觉来看看你是否患上晚睡强迫症晚睡强迫症的一些典型症状①不管有事忙，还是没事做，总要鼓捣到深夜。②白天总是犯困打哈欠，晚上的困倦变成了亢奋。③追剧想着看完这集就

这已经算整洁了吧…（图自网络）近来网上疯传着很多这样的图片：强迫症嗨图。强迫症嗨图(OrganizationPorn)，就像是吃货看到的极具魅惑的美食图片，这两者和色情都没什么关系，而是经过精心雕琢、修饰的美图。“食色美图”可能是一张涂抹了完美螺旋状巧克力霜糖的咸香焦糖纸杯蛋糕照片，而强迫症的嗨图则

如果您出现反复洗手、洗衣服，次数、时间都超出正常范围，或者是会反复不停的重复某些动作、回忆某些事情等等，那就要警惕是否患上了强迫症。医院及时地进行专业检查，平时在生活中也要采用科学的方法进行一些调理。而说到强迫症的调理，不少患者都对中医调理非常感兴趣。那么，治疗强迫症的中药是什么呢？中医自我调理强迫

　　你有没有经常强迫自己做一件事情的心理呢，如果有，你就可能是得了强迫症。强迫症是一种以强迫观念为主的精神类疾病，它牵绊了很多患者的正常生活，使人们深受困扰。那么，强迫症是怎么来的?你了解强迫症的发病原因吗?任何疾病都是有原因的，我们不能在不知道病因的情况下盲目的治疗。下边为大家介绍强迫症是怎么来

1、每天查一次岗，关心对方行踪可能升级症状：每天查岗的电话或短信超过个位数。“现在在做什么？”“今天几点回来？”……就像在监视对方一样，但如果不掌握对方的所有行踪，你心里就会觉得不舒服。不管身在何处，一天24小时、一年天，只要你想，都会立即主动联系对方(哪怕对方可能在开会或是在睡觉)。甚至索性给对方

焦虑症是以与客观威胁不相适合的焦虑反应为特征的神经症。这是将焦虑作为一种独立的神经症来看。焦虑症的表现是:紧张不安，忧心忡忡，集中注意困难，极端敏感，对轻微刺激做过度反应，难以做决定。在躯体症状方面，有心跳加快、过度出汗、肌肉持续性紧张、尿频尿急、睡眠障碍等不适反应。针对焦虑症，在治疗过程中可采用肌

小习惯升级强迫症 　　要知道“恋爱强迫症”对你们的恋情可没有帮助，最常用的分手理由中，“管太多”、“粘太紧”可是名列前茅。所以快来check一下，你有没有以下潜在的强迫症倾向? 　　1.每天查一次岗，关心对方行踪 　　可能升级症状：每天查岗的电话或短信超过个位数。“现在在做什么?”“今天几点回来?”

来源：爸妈在线强迫症这一症状多数会发生在成年人身上，而应该无忧无虑的小孩会有强迫症，这可能会让很多人吃惊吧？但是在生活中，就有不少儿童成为强迫症的青睐者，对儿童造成严重的心理伤害。那么造成儿童强迫症的原因有哪些呢？今天心理专家就为大家总结的以下两点。首先，儿童如果家庭不和，或受到突然的惊吓。也是造成