（本文出自《知识就是力量》杂志年4月刊）强迫症主要表现为强迫行为和强迫观念，比如反复思考一些想法，反复做一些没有必要的行为等等。一般认为每五十个人中就会有一人得过强迫症，比如英国就有多万强迫症患者，青少年患病率很高。摆脱强迫症其实没你想的那么难，看完本文，你也许会有所收获。第一招：不要诚惶诚恐。一听

恐惧症越来越多的出现在我们的生活中了，针对这个疾病，我们只有及时的进行治疗了，才能够帮助患者回到正常的生活之中。而对于恐惧症患者来说，自己也是需要努力的进行克服的，这样才能够收获更好的效果。1树立自信，勇敢面对恐惧症的产生多是由于不自信造成的，患者所恐惧的事物往往是没有想象中的那么令人害怕的，这是患

一个人心中贪求什么，“魔鬼”就会用什么来诱惑你。如果你贪求财富，他就怂恿你去追求财富。他向你许诺，他可以让你成为极为富有的人。假如你听了他的话，你也许真的可以发财，但是你错过了心灵成长的机遇，你也许会很富有，但是你将失去灵魂。强迫性人格是一种特别的性格，这种人往往谨小慎微、循规蹈矩、固执己见。不过他

天才是如何炼成的？答案离不开“良好的时间管理”。只不过，天才们之间的差距或许超乎你的想象：巴尔扎克每天要喝50杯咖啡，弥尔顿要花好几个小时背诵圣经。伟人们在作息安排上风格各异、令人惊奇，弗洛伊德每天要工作13个小时，而莫扎特只工作4小时……（是不是没有你想象中那么废寝忘食？）英国《每日邮报》根据美国

熬夜是很正常的事,但经常熬夜对身体会产生很坏的影响,无意中看到这篇文章,转载过来,或许对经常熬夜的同行们会有所帮助。 　　睡觉的诀窍 　　根据医学和我的体验、观察，一个人真正睡着觉最多只有两个钟头，其余都是浪费时间，躺在枕头上做梦，没有哪个人不做梦。至于醒来觉得自己没有做梦，那是因为他忘记了。 　　

冰绿色●十月八日兴育测试兴育心理咨询为您带来夏日的清凉强迫症的表现1、多次重复无意义行为手机24小时不离身，尽管开着铃声，但每隔几分钟就要下意识地看一下手机，唯恐漏掉了短信、电话；早上睁眼第一件事就是上网，网页几秒钟刷新一次，不放过任何一点更新；经常毫无原因地重复同样的话语几次；反复洗手，每次都要花

　　根据医学和我的体验、观察，一个人真正睡着觉最多只有两个钟头，其余都是浪费时间，躺在枕头上做梦，没有哪个人不做梦。至于醒来觉得自己没有做梦，那是因为他忘记了。 　　通常一个人睡两个钟头就够了，为什么有人要睡七、八个钟头？那是你赖床躺在枕头上休息的习惯养成的，并非我们需要那么久的睡眠时间，尤其打坐

保定哪里治疗强迫症最好怎样改掉强迫症?强迫症是一种非常常见的疾病，很多患上强迫症的患者会因为强迫症的影响，导致出现一些固定的强迫性思想和一些强迫性动作，而且这些强迫症思维和动作，强迫症患者自己明明知道这样是不对的，但还是无法控制自己的思想和行为。下面就为大家介绍几种可以改掉强迫症的方法。一、改掉强迫

一个叫碧拉的埃塞俄比亚女孩吃掉了家里一整面墙。她不想吃，但她控制不住自己——她无时无刻不想着那面墙。将土墙上的泥抠下来吃掉，是她唯一的解脱方法。这事持续了十多年，到17岁时，她吃掉的墙面共有8平米。她的胃部严重受损，喉咙破裂，体内爬满寄生虫。痛苦不堪的碧拉终于去看了医生。医生告诉她，她需要帮助。这个

说起强迫症，相信很多人都不会陌生，这是一种主要以强迫怀疑、强迫洗涤、强迫计数为表现的常见疾病。其产生虽然不会对人们的生命安全带来威胁，但却会导致人们无法正常的进行工作和学习。但是作为一种疾病，那么就必然对健康是有很大威胁的，所以也建议广大强迫症患者朋友们及时地进行治疗。那么，医院有哪些呢？就成都地区

这些“强迫”的怪习惯你有吗：出门后走出米会重新回来检查房门是否锁紧；下车后走出50米会倒回来检查车门、车窗；睡觉前反复检查窗帘及一些角落……很多人都会有些“强迫”习惯，那么这些“强迫”习惯是强迫症吗？可以说人人都可能会有强迫现象，一般来说这种强迫现象程度轻微、持续时间短，不引起明显焦虑等情绪的话，就

说起强迫症，相信很多人都不会陌生，这是一种主要以强迫怀疑、强迫洗涤、强迫计数为表现的常见疾病。其产生虽然不会对人们的生命安全带来威胁，但却会导致人们无法正常的进行工作和学习。但是作为一种疾病，那么就必然对健康是有很大威胁的，所以也建议广大强迫症患者朋友们及时地进行治疗。那么，医院有哪些呢？就成都地区

对于强迫症的康复，患者朋友们只有在发现的第一时间里就进行专业治疗，恢复起来才会比较快速。反之，如果一直讳疾忌医，那么不仅无法控制病情的发展，而且正常的工作、学习所受到的影响也会越来越大。但是目前很多人对强迫症的治疗都不是很了解，医院进行治疗。而就成都地医院来说，医院治疗强迫症的效果是非常不错的。1医

在生活中，我们总会遇到这样的人：走路的时候一定要先迈左脚或是右脚；明明已经完成好的事情，却会检查好几次，不断的重复；走在路上的时候不自觉的数过往的车辆，一旦数错，就会重新再来……这些都是强迫症的表现，而患者明知这些行为是毫无意义的，可就是无法控制自己。要想摆脱强迫症，我们就得了解该病发生的原因，这样

一个叫碧拉的埃塞俄比亚女孩吃掉了家里一整面墙。她不想吃，但她控制不住自己——她无时无刻不想着那面墙。将土墙上的泥抠下来吃掉，是她唯一的解脱方法。这事持续了十多年，到17岁时，她吃掉的墙面共有8平米。她的胃部严重受损，喉咙破裂，体内爬满寄生虫。痛苦不堪的碧拉终于去看了医生。医生告诉她，她需要帮助。▽《

Amanda提问：杨老师，您好！我是从高三开始，余光恐惧，到现在7年，已经发展成余光强迫了。现在办公室只要是没有遮挡物挡住的人，我都会余光强迫。我的余光强迫症是别人可以明显的感受到的，因此，会特别讨厌。大学三年，舍友也经常当面讲“看什么看，有什么好看的？”，但是，我还是控制不了自己，人际关系特别不好

原载于年7月刊《时尚先生Esquire》。这篇文章的出现是一个巧合，最开始我不愿写郭敬明，我不喜欢他，觉得他世俗、功利而浅薄。但我的领导、专题总监刘涛和主编李翔说服了我，他说：你要去弄清楚为什么他这么受欢迎？我也不知道这篇文章有没有回答好这个问题。不过，我尽力了。采访、文/马李灵珊摄影/刘香成编辑/

《每日邮报》根据美国作家MasonCurrey的著作《每日惯例：艺术家是如何工作的？》刊登出了历史上数位伟人一天内的作息时间表。从这些作息表中就可以发现，不少伟人也都有“晚睡强迫症”，他们在午夜前后并未就寝，而是趁着一天中最为寂静的时刻进行创作。达尔文莫扎特佛洛伊德柴可夫斯基本杰明·富兰克林福楼拜狄

在正常的情况下，个体对于自己的视线和目光是不会在意的，大脑对此是处于一种无意识的状态，也就是大脑压根没有去关心和注意目光，眼睛有余光，原本是正常现象，每个人都会有余光，只是我们通常会对此忽略。一些患者因为某种原因，注意到了自己的余光，并且因此而感到反感及恐惧，便逐渐地演化成为了余光恐怖症---对自己

强迫症的特点为有意识的强迫和反强迫并存，总是被一些没有意义，甚至会违背自己意愿，反复侵入自己的生活，带来许多的焦虑，甚至痛苦，现在我们就来了解下强迫症自我治疗方法。强迫症状具有以下特点：1.通常是患者自己的思维或冲动，并不是受到外界的影响或强加；2.自己的想法或是冲动，总会令人不快地反复出现；3.实